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五花肉最简单的做法,不用盐不用油,简单一做,多吃三碗饭都不够

 fjianru 2019-08-09

食材准备:五花肉一斤、豆腐一块

先将五花肉洗干净放在案板上切成四至五厘米薄的片,再放入锅中煎至两面金黄和多余的油脂,这时候就可以先将五花肉捞出备用。

准备一捧大蒜去皮剁成蒜泥放入碗中一勺五香粉,适量的胡椒粉,这时候可以把刚刚煎肉的热油倒入蒜泥碗中。

腌制五花肉:我们可以加入一些生抽、耗油、黄豆酱、蒜蓉、和五花肉一起搅拌均匀腌制十五分钟左右。

在等腌制五花肉的时候我们可以先将豆腐切成大块,放入锅中煎至金黄,豆腐煎两面金黄之后就可以捞出。(这里煎豆腐是为了不让豆腐那么容易的碎掉,而且也可以让豆腐吸走多余的油脂更入味)

将煎好的豆腐平铺盘子底中,再将刚刚腌好的肉片放在豆腐的上面,将腌制五花肉是的汤汁一起淋入盘中,起锅水烧开,把五花肉放入锅中,大火蒸10分钟转小火蒸20分钟左右。

这道菜经过了长时间的蒸至五花肉软烂不腻,而豆腐中饱收汤汁变得美味滑嫩,味道可口,家里有老人小孩的朋友们值得一做,学会了吗,赶快试试吧。

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