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对于很多上班族来说，果蔬汁是他们的最爱。既可以节省时间，而且所含的营养物质也容易吸收~ ﹁ 先来科普一些关于水果的小常识 ﹂ 先了解哪些水果易氧化 苹果、梨、香蕉 这些水果特别容易氧化，放进去的果肉是白白嫩嫩的，打出来就变成黑褐色的了，简直不能更痛苦。所以这些水果还是比较建议打底用，不建议作为果汁的主要搭配。 明确哪些水果出汁率高 各种瓜（西瓜、哈密瓜、甜瓜）、梨、葡萄、提子（红提、青提、美人指等各种提） 这些水果自己的味道没有特别重，主要提供甜味，和其他水果放在一起也不会有违和感，是很好的搭配品。 另外，火龙果、樱桃番茄、橙子、柚子的出汁率也非常可观。 明确哪些水果味道很“自我” 我也不造该怎么描述这种味道，姑且用“自我”来形容一下吧。 列举如下：芒果、凤梨、水蜜桃、木瓜。 大家回忆一下它们的味道。。get到我的意思了吗？ 这些水果特别适合作为果汁的主要搭配品。 另外，因为它们的口感比较creamy，所以特别适合做果昔，喝起来像水果泥，完全保留了水果的口感和味道。 如果想做口感醇厚的果昔（思慕雪），一定少不了牛油果 牛油果乃神物。 一方面，牛油果搭配任何水果都不违和，很自然地吸纳了其他水果的味道； 另一方面，又可以改变任何水果入口的口感，让果昔变得非常非常creamy！ 这种醇厚简直就像喝老酸奶一样 接下来就秀一秀搭配吧。 草莓+香蕉
口感：草莓的鲜活加上香蕉的浓郁，搭配其他三种水果，构成了最经典的口味 功能：增强免疫力 抗寒 能量补充 秀身 芒果+百香果
口感：热情芒果加上“强心剂”百香果，无论你心情需要点亮，还是身体需要振奋，我们的阳光饮都已经饥渴难耐！ 功能：强心剂 维生素C补充 祛除自由基 美肤 清体
原料：菠萝，椰子，苹果，香蕉，橙子 口感：圆润清香的椰子搭配上棱角分明的菠萝，热带气息迎面而来的同时带着海滩的静谧祥和。 功能：平衡饮食 饱腹感 清体 促进新陈代谢 牛油果+苹果 原料：牛油果，苹果，柠檬，橙子，蜂蜜 口感：如果你追求的是香浓的口感和丰富全面的营养价值，这款果昔将是你的不二之选。 功能：平衡饮食 美肤 能量补充 饱腹感 奇异果+雪梨 原料：奇异果，雪梨，葡萄，柠檬，蜂蜜 口感：润滑的口感配合小颗粒时不时的感官刺激，这就是奇异果雪梨带给你的惊喜！ 功能：清体 维生素C补充 营养补充 看完了上面的推荐是不是想赶快喝到这样搭配的果蔬汁呢？除了昂贵的榨汁机，小编更推荐您使用方便携带的榨汁杯。不仅可以榨纯果汁还能DIY各种饮品，重点是非常容易清洁，让榨汁机分分钟落灰！一杯在手，营养健康全都有！ 说了这么多 |
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