连日来，广东频频出现高温天气，只要不是有事必须出门，老伴都会躲在空调房里避暑。可是空调吹得过多，头痛又开始找上门来。见她头痛难忍，我便帮她用推拿手法来“开天门”。坚持数天，可见头痛症状明显缓解。 方法：首先，让她坐在椅子上，身体自然放松。我站立在她的前方，一手托扶她的后枕部，另一手用拇指在她眉心的印堂穴（位于两眉头量线的中点处）点揉四五下，然后沿督脉路线，向上向后沿督脉推按至风府穴（位于后发际正中直上1寸），反复点揉推按7次。
然后，双手拇指同时并按在老伴前额中央，其余四指贴按在老伴的左右颞侧，然后用拇指分左右横抹老伴前额至发际处，反复按摩7次。
最后，双手拇指同时并按老伴印堂穴，沿双侧眉棱骨之上缘，分左右横抹至太阳穴（在两眉梢后凹陷处），在太阳穴点揉四五下。转换中指从鬓角入发际经颞部绕耳背向后推至风池穴（位于枕骨之下，与风府穴相平，在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处），在风池穴点揉四五下，如是者反复7次。（江门 洪叔）
专家点评：广州中医药大学第一附属医院针灸推拿科主治医师林敏表示，开天门为小儿推拿手法之一，出自《幼科铁镜》，又名推攒竹。原本的开天门手法是术者以两手拇指指腹置于患者两眉之间的印堂穴，自印堂穴向上直抹到前发际处的神庭穴止。两手拇指轮流进行，反复推进20次，有发汗解表、开窍醒神等作用。
而读者来信的方法当中，则加入了对风府穴、风池穴、太阳穴的按摩步骤，加强了治疗头痛的疗效。
风府穴隶属于督脉，中医认为，刺激该穴可起到散风熄风、通关开窍的功效，通治一切风邪所致的风疾。
风池穴归属督脉，具有平肝熄风、疏风通络的功效。该穴是治疗风寒感冒的必备穴位，对于外感风寒引起的头痛、发热等感冒症状，都有极好的缓解和治疗作用。
太阳穴为“经外奇穴”，按摩太阳穴能够振奋精神、解除疲劳、止痛醒脑，临床中多用于治疗偏头痛、头痛、牙痛、眼睛疲劳等问题。
（记者 陈晓琨 通讯员 锁卓琪）
