材料:干豆角50g 肉皮400g 干辣椒适量青蒜苗适量盐适量生抽适量蚝油适量 做法: 1.肉皮洗干净,焯水去掉肥油,切条 2.干豆角加热水泡发 3.干辣椒,青蒜苗切小段 4.热锅放油,油热后放入干辣椒,青蒜段煸炒出香味 5.放入郫县豆瓣酱炒出红油 6.放入肉皮,干豆角翻炒 7.肉皮,干豆角翻炒一分钟后,放入盐和生抽继续翻炒均匀 8.加入适量开水,盖上锅盖焖煮15分钟 9.放入蒜叶,加点蚝油翻炒均匀出锅 材料:韭菜、鱿鱼须、酱油、料酒、十三香粉、精盐、味精 做法: 1.韭菜切段,鱿鱼须切条 2.锅内上热水把鱿鱼须放进去烫一下捞出过冷水,最后沥干待用。 3.锅内放油,下鱿鱼须大火翻炒,加酱油,精盐,少量味精,料酒,十三香粉等煸炒 4.最后放入韭菜大火翻炒即可 用料:鸡腿 4个、香菇 8朵、小红椒 2个、蒜 3瓣、姜 5片、葱 5根、料酒 1勺、生抽 2勺、蚝油 1勺、老抽 半勺、胡椒粉 适量、生粉 1勺、盐 适量、食用油 适量; 做法: 1.将鸡腿剔去骨头,先用刀在鸡腿细的一端划一圈切断皮和筋,再从破口处用刀贴着骨头切开,再慢慢用刀将肉与骨头剥离,形成一块完整的鸡肉。 2.剔好的鸡腿肉切成块状,加入料酒,生抽,蚝油,老抽,盐,胡椒粉,姜和生粉。搅拌均匀,盖保鲜膜放注箱里腌至少30分钟,通常我会提前一餐准备,至少腌4个小时。 3.香菇去根后切块,姜 蒜切片,红椒 葱切段。炒锅中倒油,油热后,葱姜蒜红椒一起放入炒香。倒入腌好的鸡块翻炒。 4.炒至鸡肉变色时加入香菇块翻炒均匀,加适量盐调味出锅。装入深盆中,上面放几根香葱段放入蒸锅中水开后蒸20左右即可。 食材:鲜菇200克,青尖椒一个,洋葱适量,蒜两瓣,生抽一匙。 做法 1、鲜菇用水冲洗干净,沥尽水。 2、尖椒、洋葱分别切片,蒜切片。 3、炒锅注油,烧至四成热, 倒入鲜菇旺火煸炒,炒约3-5分钟,煸出水分至鲜菇变软,放入蒜片爆香,这时香菇里的水分渐渐收干。 4、放入尖椒略炒,调入生抽炒匀,最后放洋葱片炒匀,关火。 食材:瘦猪肉、腐竹、蒜苗、红辣椒碎、生抽、油、盐、五香粉、料酒、淀粉、胡椒粉、鸡精 做法: 1、先把腐竹用温水泡软,切段;瘦肉洗净切片;蒜苗切段; 2、把肉片加少许生抽、油、盐、五香粉、料酒、淀粉抓匀; 3、油锅烧热,下入肉片翻炒,炒至肉片变色加入红辣椒碎、腐竹炒约2分钟; 3、加入蒜苗翻炒两下,加适量盐,少许鸡精、胡椒粉、生抽,加少许清水,炒匀即可; 4、出锅装盘。 食材:猪肉、腐皮、青红椒各100克,虾米、盐、酱油、醋、香油、味精、食用油、蒜泥各适量。 做法 1、猪肉、豆腐皮、青红椒洗干净切丝,入沸水焯烫捞出控干;虾米泡软。 2、锅内注油烧热,放入肉丝炒变色,加酱油翻炒,盛出。 3、将腐皮丝和青红椒丝、肉丝一起放入盘中,撒上虾米。 4、将蒜泥、盐、香油、醋、味精调汁,浇在盘中即可。 |
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