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立秋后,经典鲁菜油焖大虾新吃法,汁浓味厚,好吃到虾壳都不放过

 欢迎大咖 2019-08-13

立秋后,经典鲁菜油焖大虾新吃法,汁浓味厚,好吃到虾壳都不放过

油焖大虾融资融券

在武汉,说到油焖大虾自然就指武汉油焖小龙虾,每年的4-8月是小龙虾上市旺季,这个时候的小龙虾虾黄饱满、肉质肥美,作为小龙虾主产区的湖北,因有着得天独厚的资源优势,武汉人对它的爱,也许只有你走街窜巷才能感受到小龙虾的火爆程度,你才能感受到武汉人有多爱吃小龙虾。据大众点评一项调查显示武汉人每年吃掉的小龙虾是按万吨计算的,武汉人均月工资6千多元,在全国35个主要城市人均可支配收入排行榜位居第17位。 而在吃小龙虾上的花销平均单笔消费排名却排到了首位,我想此刻你能明白武汉人对小龙虾有多么的狂热。

当然自己做是最经济实惠的,平时吃虾多在家里做,外面真心消费不起,每消费一次肉疼一次,每次500元下不来地。在家做我负责买虾、洗虾、做虾,老婆负责吃虾,两个人分工明确。心情不好的时候有还要剥虾,不过吃虾老婆向来都是一脸陶醉、享受的表情,一陷龙虾深似海、难以自拔啊!……曾经跟一帮朋友吃饭,买了10斤大虾,她一个人消灭七、八斤不为过,大部分都是男同胞,只顾喝酒吹牛,吃虾者寥寥,老婆“虾王”盛名不是吹的,这10斤虾是我亲自烧的,我想可能是味道太好吃了吧!哈哈!……

今年老婆怀了小毛毛,对饮食卫生营养不比平常,虽不说大餐顿顿保证,但起码要做到均衡营养、合理搭配。而在小龙虾上市之初,还做了几次虾球,也只能做些简单调味,随着虾壳变红变硬,油焖才是最好吃的,挑虾、洗虾、烧虾比较费时、费力,当然也少不了大麻大辣和各种香料,加之市场售卖小龙虾鱼龙混杂,品质好的清水虾早已被餐饮大佬提前预定,今年也只好作罢!……

今天的主角不是小龙虾,我们今天吃新鲜的大虾——基围虾。

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基围虾壳薄体肥,肉嫩味美,也是在内陆地区购买量最多的鲜活大虾品种。价格不贵,因此它深受内陆消费者青睐,在我国主产于东海与南海、广州地区。

在武汉,个头稍大、品相好一点的价格在50元左右,对于鲜活海鲜价格还算亲民,两个人每次半斤的量,家里每周都要买上几次新鲜的大虾。大虾富含丰富的优质蛋白及矿物质,有助于增强体质,缓解抽筋症状,预防妊高症和血脂异常。对胎宝宝的牙齿、骨骼和智力发育也大有好处。因此孕期宝妈可以适量吃基围虾。

而鲜活的大虾味道最为鲜美,就着大虾新鲜劲烹制味道最佳。所以新鲜的大虾是个紧俏货,要买就要趁早出门;而基围虾紧俏另外一个原因就是不耐存放,特别娇气,离水缺氧只需两个小时虾壳就开始变白,肉质变得松散。不新鲜的大虾不仅味道大打折扣,也会变得特别腥。而商家策略是在最短时间卖完,大多会选择限量销售,卖完就不再供货,所以大多在早上才有鲜货售卖。不新鲜的虾也很难卖出好价,只能打折售卖,对商家来说也是一种损失。

平日在家里就以清蒸白灼居多,只需洗净放入蒸锅蒸熟,调制一个味碟,一个菜就齐活了。简单方便又省时,老婆挺喜欢这种原汁原味的吃法。吃多了白灼的味道,不免有些寡味,到了周末,时间比较充裕,我会调剂一下口味,总喜欢想些新花招、新吃法,我会采用油焖做法。

说到大虾的油焖做法,它起源于山东,是一道传统经典鲁菜,主要食材为清明前渤海湾的大对虾。

关于大对虾,清代山东学者郝懿行所著《记海错》一书曾这样记载。渤海“海中有虾,长尺许,大如小儿臂,渔者网得之,两两而合,日干或腌渍,货之谓对虾。”而山东海域所产对虾占全国总产量的2/3。做油焖大虾所选用的正是这种大对虾,身长15至20厘米,晶莹饱满、体形硕大、头部长满虾脑,滋味最佳。

它是以调味油和调料汁进行焖制成菜的一种特有的鲁菜油焖技法。焖制时只需加少量汤汁,焖制时间短;初步熟处理一般采用煸炒或油炸的方法。而鲁菜对油焖技法要求是原料鲜嫩易熟,成菜色泽浅红油亮,大虾就正好符合成菜要求。大对虾时令性比较强,很难满足大众需求。退而求其次,大多选择价格更实惠的基围虾,它也是目前“海虾淡养”的优良品种。

今天就为大家分享我个人改良版油焖大虾的做法,在传统的基础上我分别加入了鲜辣椒和洋葱,辣椒鲜辣,洋葱回甜,整个大虾味道层次分明,味型复合。这种做法我周边朋友和家人品尝后都赞不绝口。


油焖大虾

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所需食材

新鲜大虾半斤、洋葱半个、青椒3个、小葱、姜、大蒜、盐、糖、胡椒粉、生抽、蚝油、黄酒、食用油

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制作方法

1.大虾洗净,用剪刀剪掉虾脚、虾须、虾枪再次清洗干净,从虾背剖开去掉虾线备用;

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配料分别改刀:姜切片、蒜子剁碎、小葱切段、洋葱切丝、青椒切马蹄块;

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兑碗汁:取一个碗把所有的调料倒入,加适量清水化开备用。

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2.净锅烧热,放入油,这个油的量要大一点,在家里做大虾不需要油炸,生煎最好。用油把锅润透后,当油温烧至七成热时放入大虾煎至两面虾壳酥脆,虾油溢出出香后,放入姜、蒜爆香。

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虾壳煎至酥脆、虾油溢出

3.放入洋葱丝和马蹄青椒块翻炒出味后,再顺锅边淋入兑好的碗汁,调大火收汁,让大虾充分吸收味道,在汤汁浓稠后,撒入葱段即可装盘。

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爆香青椒、洋葱

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收汁

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装盘

烹饪小窍门

1.这道菜选好虾才是关键,虾一定要新鲜,不新鲜的虾可以食用,但味道和口感不佳,且腥味大。

2.大虾在处理时,虾脚、虾须、虾枪都要全部剪掉,否则在煎至过程中易煎糊影响口感;而在处理虾枪时挨着虾脑部位要剪一个小口,确保虾黄溢出。

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3.在煎制过程中,要用勺轻轻拍打大虾的头部,便于虾黄从虾枪口流出,会看到虾油从虾头部分溢出,然后整个虾身浸在虾油中,这样才能保证油焖大虾颜色红亮和鲜美味道。

4.大虾属于寒凉食物,姜的量要大,还有很好的去腥效果;煎制时两面要煎酥煎透,不仅去腥效果显著,酥脆的虾皮也不要浪费,据说虾皮补钙效果不错。

5.这道油焖大虾味型属于酱香回甜微辣,复合味浓郁。糖在这里不仅岀胶质,且有很好的提鲜作用。

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广厦万间,夜眠七尺;良田千顷,日仅三餐。世界上最治愈的东西,第一是美食,第二才是文字;而人世间,唯有爱与美食不可辜负,爱已经辜负的太多了,美食就不能再辜负了。

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