脚：足跟痛—足跟穴 昆仑穴

按摩足跟穴、昆仑穴：

a、足跟穴，位于手掌大陵穴和劳宫穴连线内三分之一处。

b、昆仑穴，位于脚踝外侧，在外踝顶点与脚跟连线的中点处

c、这两个穴位，每天用圆珠笔笔尖、牙签、指甲按压刺激，每次15分钟。一边刺激，一边以患侧脚后跟跺脚，以可以承受的力道即可。

d、然后艾灸患侧昆仑穴，每天15分钟。这样一共调理半小时，可以很好地改善病情。