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比白切鸡还好吃的清蒸鸡不用一滴油,好吃不上火还能喝鸡汤!

 欢迎大咖 2019-08-17

清蒸鸡是一道美味的家常菜, 是最为简单的一种烹饪方法,而且相当健康,清蒸在最大程度上能保持食物的原汁原味,还能免去油烟之苦,这道零厨艺的拿手菜,只要动手去做,不需要任何厨艺,每个人都会学会的拿手菜肴。

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食材

做法:

1.先把鸡洗净后沥干水分。

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2.准备生姜片和小葱。

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3.用白酒均匀抹上。

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4.准备4克盐均匀的把鸡的两面都抹上。

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5.之后用刀均匀划3刀,这样使鸡肉更入味,腌制半小时。

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6.先把葱和生姜片放入碗底。

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7.再把鸡放上。

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8.盖上开大火蒸1小时。

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9.出锅的时候还能蒸出好多鸡汤的~

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10.撒上葱花装盘即可。

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小提示

1.蒸至过程要看鸡的大小和老嫩来决定的,蒸20分钟后打开看看。

2.蒸鸡用白酒不但可以去腥而且还可以增香作用,但是不能过量,否则会发苦的。

3.痛风症病人不宜喝鸡汤,因鸡汤中含有很高的嘌呤,会加重病情。

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