美国著名的心理学教授霍兰德，有一次，给学生上课之前，讲了一个笑话，全班同学被逗得哄堂大笑。
接下来，他开始正常讲课。
可没一会儿，他又把刚刚那个笑话重讲了一遍。
这时，只有几名学生应付性地笑了几声。
没想到，下课前，教授又把那个笑话兴致盎然地，再度讲给同学们听。
结果，大家都没有笑，还满脸惊诧的表情。
这时，霍兰德说：
“同学们考入霍普金斯大学，都自以为聪明得很，大家不会为了一个笑话，一笑再笑，可为什么，大家却总为一件破事，而反复悲伤呢？”
同学们这才明白教授的用心良苦，是啊，在我们的人生中，不会为一个笑话而反复快乐，却可以为了一件烂事，而反复纠缠。
想想真是不够明智。
王尔德说:“为了自己，我必须饶恕一些事。因为一个人，不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。”
因为纠缠的后果，折磨的还是自己。
活着本来就累，不要再给心灵，种上荆棘，让自己时不时就被扎伤。
余生本来不长，不要在一堆烂事中肆意纠缠，而荒废宝贵的时光。
· 01 ·
弱者，被烂事控制
说一件我前几天遇到的烂事。
上周我和同学小南去游泳，我们中间隔着一个人，这个人左拱后窜地，不按直线游。
小南在她后面不敢快游，怕两个人碰到，好不容易逮住一个机会，小南迅速把她超过。
结果那个人，马上指着小南喊起来: “你为什么不在我后面游，没有先来后到，没素质。”
小南一下子也生气了，说：“开车开的快的都可以超车，我凭什么在你后面游！”
那人说：“你影响我的游泳体验了，知道不？”
小南说：“你那个游法，影响了所有人体验！”
......
我劝不住小南，两个人在全游泳馆人的“注目”之下，吵了近一个小时。
我后来只有提醒小南接孩子放学的时间到了，她这才退出争吵。
一边走，一边说：“真倒霉，就一个小时游泳时间，被她给吵泡汤了。”
我说：“对啊，你忘了我们今天是来游泳健身的，不是来吵架的。”
“没有办法，她太不讲理了。”
“摊上这样的烂事，你就不应该搭理她，因为烂人是没有底线的，除非你比她更没有底线，不然你根本吵不赢的。可是这样你愿意吗？就像今天的你，不明所以的人看你和她，又有什么区别呢？”
小南没有说话。
和烂事计较的后果只有一个，就如尼采所说的：“与恶龙缠斗过久，身亦成为恶龙。”
有人嘲讽你，你立刻刻薄他;
有人看低你，你马上加倍鄙视他;
有人对你忽视，你从此对他疏远
......
看，就是这些你讨厌的烂事，轻易就把你变成你自己最讨厌的那种样子。
这才是烂事对你最大的伤害。
与烂事纠缠，无论如何的结局，你都是输家。
· 02 ·
强者，能控制烂事
人际学家劳迈尔说：弱者之所以弱，就在于具有这种性格的人常常不能找到做人与做事的秘笈，时刻处于一种肤浅的生活状态之中。
而强者从来不在这种肤浅中纠缠。
综艺节目《这就是街舞2》中，其中一期有个插曲，一位女选手上来就质问明星队长易烊千玺懂不懂街舞？评判的标准是什么？
原来，这位女选手的男朋友没有晋级，原因是易烊千玺说她男朋友没有太打动他，其实就是很正常的评价，但这位女选手“情人眼里出西施”，质问千玺，什么叫打动他？
连综艺老手罗志祥都不知道说什么，韩庚也在努力缓解氛围，场面瞬间很尴尬。
不过令人意外的是易烊千玺全程都没表现出任何不耐烦，反而是很耐心的听女选手讲完。
他并没有反驳女选手任何，而是耐心解释，说他们四位队长并不是最厉害的舞者，但他们代表了四种不同的风格以及看法，每个人都有自己的艺术审美，而这也是需要四位评委存在的意义。
事后，他还替女选手解释，说她只是想把内心压抑的东西释放出来而已。
只有19岁的易烊千玺，在处理这件烂事上，表现出了自己强大的内心力量和风度。
就连高冷天后王菲，都在称赞他：这孩子受欢迎，是有道理的。
社会心理学家费斯汀格有过这样一个理论：人生中10%的事件是由发生在你身上的事情组成，而另外90%则是你对事情如何反应决定的。
弱者，会认为人必须是完美的，于是，每天眼里各种烂事，各种纠缠。
而真正的强者，他相信人都是不完美的，所以各种宽容，各种尊重。
从不与烂事纠缠的人，一开始就是赢家。
· 03 ·
纠缠是本能，不纠缠是本事
战国时期，赵国得了一件名叫和氏璧的稀世珍宝。
秦国为得到和氏璧，假意说愿意以十五座城池来换取换和氏璧，双方相会于渑池。随侍赵王的蔺相如因不辱国体，完璧归赵，后就被封为上卿。
得知蔺相如居官于自己之上的赵国将军廉颇，居功自恃，心气不服，处处扬言要羞辱蔺相如。
知晓此事后的蔺相如为保朝堂和睦太平，始终隐忍回避，不与纠缠。
蔺相如谦抑自虚，以国家利益为先的大义感动了廉颇。自觉羞愧的廉颇就脱掉上衣，背上荆条，亲自去蔺相如府上请罪，两人不计前嫌，成为同生共死的交情。
按照弗洛伊德的说法，攻击别人，是人性的外部本能。
人靠本能活着是最简单的事情，难点在于，我们的本能中很多对自己不利的因素，而如何超越这些因素，才是一个人真正高级的活法。
就像廉颇面对自以为不公正的待遇时，他的选择是打击蔺相如，这是他的本能使然，而蔺相如能够高瞻远瞩，超越本能，不与之纠缠，正是他高于廉颇的地方。
所以，纠缠是本能，不纠缠是本事。
· 04 ·
真正聪明的人，从不与烂事纠缠
大卫·波莱写过一本书，叫《垃圾车法则》。
他说，这个世界上，有许多的人就像垃圾车，他们装满了垃圾四处奔走，充满懊悔、愤怒、失望的情绪。
随着垃圾越堆越高，他们就需要找一个出口倾倒，释放出来。
如果你给他们机会，他们就会把垃圾一股脑儿倾倒在你身上。
所以，我们总要警惕生活中的烂事，他们就是“垃圾车”向你丢垃圾的一个暗示，只要你接到这个暗示，马上转身，不与纠缠，就会一路清风明朗，成功绕过垃圾堆。
不纠缠，它不是懦弱，而是做人的聪明。
不纠缠，不代表没有看出其中的问题，而恰恰是我们深知其害，才显得尤为智慧。
不纠缠，才能集中所有精力，去往你梦想的地方，过你喜欢的生活。
反之，揪着烂事不放，才是人生最大的荒唐。
