鸡蛋做法这么多,就别天天水煮了,这几种做法燃爆你的味蕾 古诗文对鸡蛋记忆始于小时候妈妈做的水煮蛋,嫩嫩的,滑滑的,没有气孔,用来拌饭,哗啦哗啦便下肚了。再后来,煮也行,煎也行,番茄炒蛋、青椒炒蛋也不落下,做法花样百出,不带重样。鸡蛋这么建康的食品,每天吃一个鸡蛋对身体很好,所以今天小编就来为大家介绍一下鸡蛋的四种好吃的做法哦。 一、虎皮鸡蛋 食材:鸡蛋8个,干辣椒5个,花椒20粒,大葱半颗,蒜子半头,香叶几片,八角2个,盐1小勺,糖1勺,豆瓣酱2勺,老抽1勺,啤酒500毫升。 做法: 1、鸡蛋加水没过大火烧开,中火煮15分钟,捞出鸡蛋放入冷水浸泡两分钟后快速去壳,用刀在鸡蛋上面划几道横方便入味。 2、锅中放入比平时炒菜的油多一点,放入鸡蛋煎制两面微微发黄,捞起备用。 3、原锅中剩油里放入2勺豆瓣酱炒出红油,加入八角、蒜子、大葱、干辣椒、香叶炒出香味。 4、加入鸡蛋、啤酒、盐、糖、老抽盖上盖子大火烧开转中小火焖煮至汤汁浓稠,最后撒上葱花即可。 二、鸡蛋肉末卷 食材:鸡蛋,猪肉,韭菜,蚝油,生抽,盐,油。 做法: 1、把韭菜清洗干净切成末(不喜欢吃韭菜,可以把韭菜换成葱末),猪肉剁碎放入碗中,加入少许生抽,蚝油,盐,搅拌均匀待用。 2、把鸡蛋磕入入碗中,加入少许盐,再搅拌均匀备用。鸡蛋比较小,所以我用量比较多,大家可以根据鸡蛋大小来放哈。 3、锅内放适量油,油温6成热后转小火,用勺子舀起鸡蛋液铺到平底锅上。 4、鸡蛋液凝固后,再加入调好的肉末。 5、再用铲子慢慢推着卷起来成型。 6、把卷好的鸡蛋肉末卷,再慢慢煎两面金黄。再用生抽和清水调一碗酱汁,放入锅中焖煮一会,最后大火收汁即可。 7、最后还撒点葱末,开吃啦。 三、虾仁滑蛋 食材:虾仁一小碗,鸡蛋3个,葱花适量。食盐少许,淀粉少许,食用油1勺,胡椒粉。 做法: 1、将虾剥干净之后,清洗一下,放在厨房纸或者干净的布上擦干水分。 2、虾仁放入碗中,加入少许食盐、淀粉、食用油搅拌均匀,先慢慢的搅拌,再快速的搅拌。这样淀粉能很好地敷在虾仁上,吸收的好了,炒出来的吓人特别清亮,不混浊。 3、接着腌制10分钟即可。4、鸡蛋3个打入碗中,加入少许食盐、一点点胡椒粉搅拌均匀备用。小葱切碎。 4、油锅烧热以后,加入腌制好的虾仁进去翻炒,炒出的虾仁特别清亮,肉嫩,口感Q弹,油一点也不混浊。 5、虾仁炒到发红,倒入蛋液,慢慢定下型,用筷子扒拉几下翻一下。 6、好吃的虾仁滑蛋,最重要的就是肉嫩,鸡蛋一定不可以炒老,就像这个程度,刚定型的时候就可以盛出来了,余温会慢慢的让鸡蛋定型。 四、豆腐抱鸡蛋 食材:内酯豆腐1盒,猪肉末150克,鸡蛋4只,蚝油5克,生抽10克,盐1克,姜末少许,香葱少许,料酒2克,食用油2克。 做法: 1、准备好️所有食材。 2、猪肉末放入姜末、蚝油、料酒、食用油、生抽腌制十分钟。 3、内酯豆腐打开,倒出来切块,放在深一点的盘子里。(倒过来,四个角用剪刀在盒子下面剪四个洞,豆腐是完整的) 4、腌制好的肉末放豆腐两边。 上面敲入四个鸡蛋,撒入盐。 5、蒸锅里放热水,盘子盖上保鲜膜,蒸15到20分钟即可。 6、蒸熟后淋入1勺生抽,撒一层香葱即可食用。 五、赛螃蟹 食材:鸡蛋4个,咸蛋黄1个,姜适量,醋4勺,盐1小勺,糖2勺,食用油适量。 做法: 1、鸡蛋的蛋黄和蛋清分开。 2、空碗倒入醋、糖、盐搅拌均匀。 3、姜剁成蓉,倒入2步骤调好的汁里。 4、咸蛋黄压碎。 5、蛋黄打散,放入压碎的咸蛋黄。 6、锅里放入适量油,把蛋黄倒入锅内,筷子滑散。 7、把调好的姜蓉水倒一半到锅里翻炒,炒出香味后起锅装出来。 8、把蛋清倒入锅内,筷子滑散。 9、把剩下的姜蓉水倒入锅内翻炒。 10、把蛋黄倒入锅内一起翻炒几下即可。 以上就是小编今天给大家带来的有关于鸡蛋的四种做法啦,不仅简单方便,而且营养美味。鸡蛋是一种营养非常丰富,并且价格相对低廉的食品。上到老人、下到小孩,都是非常适宜食用鸡蛋的。 图片来源于网络,侵权必删。 |
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