咸鱼百科最近这段时间,父母回老家摘花椒去了,只有小谭1个人在家,今年的花椒树长势不太好,摘起来较往年要费劲许多,昨天给老妈打电话说还得摘十几天,好在成熟度还不错,颗粒比较饱满,希望能卖个好价钱,也不枉父母顶着秋老虎,摘一天了。 而我1个人的生活也不能将就,现在不都流行生活要有仪式感吗,单身汪更不能凑活了,尤其是晚餐,上了一天班,耗费了好多脑细胞,必须得补上。今天小谭下班后15分钟,轻松搞定1菜1汤主食是1个馒头,由于太香直接把我给吃撑了。 下面就来具体看一下这2道简单的家常菜吧: 韭菜炒豆腐韭菜过了夏天,会愈来愈受人们的喜爱,虽然我家一个夏天也没落下吃。说实话韭菜是个好东西,可食用可药用,做主菜做配菜都可以,就像现实生活中人们说的万金油,特别圆滑,但这是褒义词,适应力强即插即用,不会试图改变环境,只会迅速适应环境。 今天这道韭菜炒豆腐,妥妥的唱了一会主角,应该还是个男主角,因为韭菜对于男同志来说,是非常有益的哦,补肾健体,好处多多。配上补钙健脑圣品--豆腐,这简直就是天造地设的一对。 具体做法没啥好说的,起锅烧油,油热下豆腐条煎至两面金黄(煎的时候可以加点食盐防止粘锅),之后下韭菜大火翻炒几下,加点食盐和生抽出锅即可,不需要过多的调味品。 番茄肥牛汤这道菜是根据川菜名菜酸汤肥牛来的,不过充其量就是个山寨版的,说好听点就是简化改良版,更简单更适合不喜欢吃辣的家庭。另外我又加上了适量的金针菇,金针菇特别适合做汤,不仅能充分吸收汤汁,而且还能保持食材本身的鲜美,丰富菜品的营养元素。 且看具体做法:西红柿一个头顶改上十字花刀,然后让西红柿洗个一分钟热水澡,后剥去外皮改刀切成小丁,起锅烧油,油温六成下入蒜末爆香,之后将西红柿丁下锅炒香炒出汤汁,加入适量清水,烧开后将洗净的金针菇洗过,煮两分钟后,加食盐、胡椒粉搅拌均匀,最后将肥牛片下锅,烫熟,出锅前滴几滴香油就可以出锅了,再撒上几片香菜叶点缀一下即可。 其实这个汤要是来碗米饭的话就更好了,不过那样的话时间有点长了。怎么样这两道小菜还入您的法眼吗?你一个人时会怎样吃呢?欢迎在评论区晒出你一个人的晚餐。 |
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