积食发展有4个阶段，第4个是“晚期”，严重影响孩子身体发育

孩子成长过程中，多多少少都出现过肚子不消化、积食、便秘的情况。因为比较常见，大多数家长都不会当回事，觉得稍微注意下孩子的饮食，孩子自己就会好。但是，从小儿积食发展的4个阶段来看，无论孩子积食在哪一阶段，都会影响孩子的身体发育！

1.积食早期，肚子胀不消化孩子早期积食，多因吃的比较多，导致肠胃不消化，引起腹胀难受的情况。这种伤食的情况，因为病发的比较急，主要以疏导积食为主。吃点促进肠胃消化的药，一般三五天就能改善好。但是，孩子如果经常反复，这种治标不治本的方法最好不要用。

2.积食中期，上火、口臭、舌苔厚孩子经常积食，会损伤到脾胃运化功能，出现积滞化热的情况（食火）。孩子就会表现出上火、口臭、舌苔厚白，甚至有的小孩儿会出现低热、睡觉时出汗、睡不安稳、哭闹的情况。主要还是因为孩子早期积食的时候，家长没有及时调理导致的！

3.积食后期，便秘孩子长期积食，食物残渣堆积在肠道里，反复被吸收水分，变得干硬难以排出，就会导致孩子便秘。另外，孩子长期积食影响脾胃健康，导致脾胃运化能力减弱，津液减少，也不利于孩子大便。

4.积食晚期，脾胃虚弱，爱生病这个时候，孩子的积食就非常严重了！长期堆积在肠道里的食物残渣，易滋生毒素，导致孩子免疫力下降，变得爱生病。另外，长期积食得不到消除，还会损伤脾胃，严重影响的营养吸收，阻碍孩子身体发育。孩子就会出现面黄肌瘦、身材矮小、精神状态差、体弱多病、反复呼吸道疾病等情况。

孩子积食，家长不要轻视，及时吃黄棘末消食化积孩子积食的这4个阶段，是我从医20多年总结出来的。无论是哪一个阶段，都会影响孩子正常的进食，阻碍消化吸收，严重危害孩子的身体发育，家长千万不要轻视，及时给孩子吃黄棘末（鸡内金、沙棘、山药、山楂等药食同源的食材磨成的粉），帮助孩子消食化积，尽早去除积食！