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做韭菜盒子,想要韭菜不出水有秘诀,牢记一点,面皮柔软馅料鲜美

 青山138 2019-08-22

导语:做韭菜盒子时,加上一点“这个”,补钙增食欲,早餐吃更健康

要说韭菜和鸡蛋是天生的一对,相信没有人会反驳吧?韭菜和鸡蛋的搭配,可以做成各种各样美味的食物,韭菜炒鸡蛋,韭菜鸡蛋馅水饺、包子,还有深受老百姓喜欢的韭菜盒子,这些用韭菜鸡蛋搭配做的食物,无一不是餐桌上的经典菜肴,韭菜和鸡蛋两种食材,价值都相当之高,尤其是韭菜,虽然是一种价格低廉的蔬菜,但其价值却一点都不会低,韭菜对于益肝健胃、润肠通便、温中行气等等,都有很好的功效。

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而鸡蛋又是我们饮食中不能缺少的一种食材,单吃、做辅料皆能发挥它的优点,这次分享给大家的便是韭菜盒子的做法,说起韭菜盒子,那可是很多人的最爱,外皮柔软内陷鲜美,是北方的一大特色小吃,不过大家都知道,韭菜非常容易出水,想要韭菜不出水,也是要有技巧的,而韭菜盒子的皮想要比较柔软,就需要将和面这一步做到重视,下面我便会将韭菜盒子的做法详细分享给大家,学会后再也不用出去买了。

韭菜盒子的做法:

备用食材:面粉500克,韭菜500克,鸡蛋2个,虾皮适量,五香粉适量;

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制作过程:第一步,首先将面粉舀在和面盆中,先用开水烫一半的面粉,再用凉水搅成面团;

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第二步,用手将其揉成一个比较光滑的面团,覆盖一层保鲜膜,醒30分钟;

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第三步,这个过程中,准备馅料,韭菜择洗干净后,沥干水分,切成碎末;

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第四步,鸡蛋磕在碗中打散,加上些许的料酒,炒锅添油,待油烧热后,淋入蛋液,炒熟滑散;

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第五步,放入虾皮拌炒均匀,即可关火,将韭菜末与鸡蛋虾皮放在一起,加上花生油、五香粉和食盐搅拌成馅料;

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第六步,醒好的面团,移至案板,揉搓均匀,分成小剂子,擀成中间稍厚边缘薄的面皮;

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第七步,面皮中放上适量的馅料,像包子一样收紧口,然后再用擀面杖稍微的擀开,不要太用力了;

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第八步,电饼铛烧热后,不用放油,直接将韭菜盒子生胚放入,烙至两面金黄并且鼓起的时候,即可盛出享用。

烹饪小技巧:1、做韭菜盒子,首先想要面皮柔软,和面的时候,应该选择半烫面,比一般的面要柔软,但又不会像全烫面那样太过柔软没有劲道。韭菜不出水的秘诀,牢记一点,切好的韭菜不要急着加盐调味,等到要包的时候再加盐,因为盐会杀出韭菜中的水分,所以这点大家需要注意一下。

2、韭菜盒子,不要只会放韭菜和鸡蛋,多加一点虾皮,虾皮的营养非常高,尤其是补钙效果非常强,这样做的韭菜盒子非常的鲜美,还能增加人的食欲,做好的韭菜盒子,在早餐吃更加的健康呢。

 

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