芹菜三丝 1、芹菜洗净切段,豆腐皮切丝,胡萝卜洗净后去皮切丝,大蒜切末 2、锅中水煮后,放入芹菜段、豆腐皮和胡萝卜丝,看到芹菜稍一变色即可捞出 3、三种丝放入大碗中,加入盐、蒜末、香油、生抽、米醋拌匀,最后撒上熟白芝麻即可 凉拌茄子 1、茄子洗净去掉两头,放入微波炉高火8分钟,取出放凉,撕成条状 2、锅内油热后偶,放花椒小火炸,有香味后捞出放蒜末炸香,浇到茄子上面,加盐、生抽、醋、少许糖、麻油,拌匀,撒上葱花和红椒 爽口木耳 1、黑木耳洗净并撕成小块,放入烧沸的水里煮2-3分钟后起锅放凉 2、大蒜、生姜、葱花、小米辣切好备用 3、将以上配料放在木耳上,加盐、生抽、香醋 4、花椒、小米辣入油锅爆香,然后一起浇在放了配料的木耳上,拌匀即可 凉拌金针菇 1、金针菇、青椒红椒丝在滚水中烫30秒,然后放入冰水里浸泡半分钟,捞出 2、生抽、醋、糖和蒜蓉充分拌匀成湿料,将金针菇和青椒红椒轻轻挤干水分,放入调料拌匀,再滴上几滴麻油即可 凉拌皮蛋 1、皮蛋剥皮切瓣,摆入盘中 2、油锅烧热油,放入剁椒和蒜蓉,翻炒到蒜蓉金黄,倒入皮蛋内 3、花生压成碎末,撒入盘中 4、撒入白芝麻、葱花香菜 5、倒入红油和少许酱油即可 凉拌豆腐 1、香油、麻油按1:1兑好 2、淋在白豆腐上,可根据自己口味放上榨菜或者肉末 3、放上葱花、米椒少许,用香菜点缀 柠檬鸡丝 1、鸡胸肉煮熟,用手撕成丝 2、姜片、葱段,入冷水,煮熟 3、柠檬片,黄瓜切成细丝,大蒜剁碎,小米椒切成圈 4、鸡肉丝、黄瓜丝、柠檬、蒜、辣椒放入大碗,加生抽、胡椒粉、芝麻拌匀即可 川北凉粉 1、凉粉洗净切成条,姜蒜剁碎,葱切葱花 2、将豆豉酱、蒜、酱油、香油、盐、醋、花椒面、辣椒油、味精、糖按照自己的口味调成酱汁淋入切好的凉粉中 3、撒上葱花即可 |
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