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Posted by欧冶醉剑 2004-11-23 1.喉音 音色：声音闷在了喉咙里。生硬、沉重、弹性差。 产生原因：这是由于气息短浅，上胸部紧张，同时舌根用力，后声腔开得过大，喉部被撑大，声音停留在喉咽部振动的结果。由于声音停留在喉咽部出不来，也得不到口腔的全面共鸣，声音似闷在喉咙里。使声带负担过重。这样嗓子容易疲劳，时间长了就会产生病变。 解决办法: ①舌头的活动部位要正确 应该认识到，舌头的活动部位主要在舌尖及舌的中部。一般的规律应该是舌尖轻抵下齿背，放松舌根、下腭，喉咙保持松弛。 ②两肩放松，调整好呼吸 发音时，头位不要过于压低，气息要有一定深度，让气息得到控制。另外应该改变音波在口腔中的走向，使它轻轻上提，顺软腭、硬腭这条抛物线到达着力点硬腭前端。 ③张口吸气或“半打哈欠”的感觉体会喉咙、舌根、下腭放松的感觉 这时由于软腭上提，口腔后部声音的道路畅通无阻，因而也会得到口腔共鸣，喉部的负担相对减少。 ④练声中加强唇舌的力量 练习双唇音及舌尖音/b、p、m、d、t、n、l/和韵母相拼的音节。重点练习(鼻\劈\咪\滴\梯\妮\哩)；还可练习(机\期\昔\女\吕\居\区\需)。练习时要结合前几条的要求来练。 ⑤词组练习 翡翠、翠绿、明快、班长、棉花、全家、站立。 ⑥选择短诗练习 在练声中可选择“言前、乜斜、一七、灰堆”等辙口的短诗以及古典诗词来练习。如李白的诗“早发白帝城”。 2.捏挤 音色：单薄、发扁，声音似从口腔挤出。 产生原因：这是由于舌根下压或舌根僵硬后喉咙捏紧，使声音的道路闭塞，声带音在咽喉腔没有得到共鸣，因而也就难以引起口腔的共鸣。此时软腭放得太低，口腔不开，也使得发音器官的肌肉失去了灵活性。另外，也存在着主观上追求“亮音”，产生明亮、靠前的效果，结果是喉头自然吊高升起，产生了捏挤。这种声音发白发亮，缺乏圆润、饱满的色彩，是一种没有气息支持的无光彩的声音。它不但会影响声音的质量，同时也影响着用声人员的音域扩展，很难适应千变万化的各类作品不同色彩的用声要求。这种捏挤出来的声音，也会使声带的负担加重，声带的活动范围受到限制。如果进一步追求音量，嗓子很容易损坏，这种方法影响着“播音寿命”。 解决办法： ①改变不正确的呼吸方式 采用胸腹联合呼吸法，气息要坚持一定的深度。 ②发音时要自然张口，尤其注意下腭要松弛，抬起软腭，放松牙关，这样喉咙才能打开，后声腔也就会开了。用这种状态柔和地发一个延长的/u/，然后带发其它几个主要元音。 如: u-ua-a-o-e-i-u-ü ③练习“普通话语音音节表"中声母与合口呼韵母、开口呼韵母相拼的音节 这样练习的主要目的是为了增加口腔的开度。发音时注意出字的“字头”发音要短暂，主要的时间应该用在“韵腹”的拉开立起这个阶段。 ba (巴)、 pa (爬)、 da (搭)、 ta (他)、bang(邦)、 dang (当)、zhang (张)、chang(昌)、 shang(商)、bu (布)。 ④四字词练习 如：中国伟大、天然宝藏、鸟语花香、惊涛骇浪、喜笑颜开、翻江倒海 ⑤夸大的三声字练习 如：好 美 满 想 仰 场 请 跑 ⑥练习“发花、江扬、姑苏”等辙口的诗词。 3.鼻音 音色：暗淡、枯涩。听起来像感冒声，从鼻中发出的堵塞的声音。 产生原因： 由于口腔开度不够，软腭无力地塌下，此时舌中部抬起阻挡了咽腔与口腔的通路，气流不能全部从口腔流出，致使部分气流进入了鼻腔，从而失去了部分口腔共鸣，听起来是鼻音的音色。另外主观上有意追求声音的明亮，把字音的着力点放在了鼻腔中，从而混淆了鼻音与鼻腔共鸣的区别。但也有的是图省事、绕近道，将大部分元音鼻化后与鼻韵尾的音节同时发出。这样的发音方法一方面忽视了语言的规范化，另一方面字音也不清晰，给听众、观众造成了收听上的困难。 解决办法: ①关闭鼻腔通路 用半打哈欠的感觉将软腭提起，放松舌根、牙关，让后声腔的开度加大，关闭鼻腔通路。 ②用上述感觉发六个单元音的延长音 发这六个音时，注意字音的着力部位在硬腭前部。发音总的趋向是下行的感觉。 ③将16个鼻韵母中的主要元音与鼻韵尾做拆合练习 练习时先发准主要元音，然后再发鼻韵尾，以后把它们合并来发，继而结合前拼声母。 an-a-n ang-a-ng ian-i-a-n eng-e-ng uan-u-a-n iang-i-ang üan-ü-a-n ing-i-ng en-e-n ong-o-ng uen-u-e-n uang-u-a-ng ün-ü-n ueng-u-e-ng ④音节练习 如：ya (鸭) ye (椰) yao (腰) you (优) wai (歪) jia (家) jiu (究) qia (掐) qiu (秋) xia (虾) xiu (休) biao (标) piao (飘) bie (别) pie (撇) bai (掰) pai (拍) gai (该) kai (开) hai (嗨) zhuai (拽) chuai (揣) shual (衰) ⑤发“吭”声练习 抬软腭，关闭鼻咽通道，突然打开鼻咽通道发“吭”( keng)声。 ⑥注意少练的几种音节 有鼻音的人初练声时应该少练声母/m、n/开头的音节和/n、ng/结尾的音节。 4.闷暗 音色：沉闷、缺少光泽(亮度)。 产生原因：这是由于口腔肌肉松散无力或牙关不开，音波在口腔中得不到充分共鸣所引起的。发出的声音靠后，同时字音也不清楚，似在扣腔内滚动，给听众、观众有声无字的感觉。 解决办法: ①加强字音出字功夫的练习，也就是“喷口”的练习 字头出音时，成阻部位一定要有力地弹出，只有绷紧口腔软壁肌肉才能做到。21个声母重点练习，同时还要与开、齐、合、撮四呼结口起来练习，以全面锻炼口腔。 ②双唇音/b、p、m/与开口呼韵母相拼的音练习 这种练习可以锻炼唇舌的力度和口腔的开合度。练习时速度要慢，出字要有力，韵腹要拉开立起，收好字尾。 b-ang-bang (帮) p-ang-pang (旁) m-ang-mang (忙) b-ai-bai (白) ③在练习中应把握声母、韵母的正确发音部位，同时还要注意发音部位靠后的声母、韵母应有往前送的意识。在不影响音色的前提下，发音部位往前移。如声母/g、k、h/和韵母/ua、uo/等相拼时前移，否则声音会闷暗。 ④练习“普通话语音音节表”中声母与齐齿呼韵母相拼的音节 练习时注意“窄音宽发、在不影响元音音色的条件下，声腔的开度稍大一些，以增加口腔共鸣成分。也可练习“发花”、“一七”、“言前”等辙口的诗词。 ⑤四字词练习 如：花红柳绿、锦绣河山、山明水秀、心明眼亮 ⑥绕口令练习 民兵排，选标兵，六班的标兵，七班的标兵，八班的标兵，评比台前比先进，比比谁更先进，选拔八名全排标兵上北京。 5.发散 音色：单簿，从口腔散出，缺少口腔共鸣，无亮度，力度。 产生原因：这是由于发音时前声腔开得过大，失去了一部分口腔共鸣引起的。给听众、观众一种无控制、不集中的感觉。 解决办法： 应从加强双唇及舌头肌肉力量开始，注意牙关松弛，后声腔要打开。 ①注意口腔前部的控制 尤其碰上开元音/a、ai、ao、an、ang/时、/元音要发得圆一点，小一点。 ②声音集中练习 连发/ba、da、ga、ta、ka/两组音节，发音时要有意识地集中于一点发，似子弹从嘴里喷射出去，击中一个目标。注意结合好呼吸发音，音波要通过硬腭前端送出。 ③声母、韵母拆合练习 注意双唇塞音/b、p/发音时满口紧张，发得响亮、集中，练习时应把气息控制好。 如:：b-a-ba p-a-pa b-ai-bai p-ai-pai b-an-ban p-an-pan ④象声词练习 如：吧哒哒 嘀溜溜 咕隆隆 劈啪啪 哗啦啦 乒乓乓 刷拉拉 ⑤两字词练习 如：澎湃 冰雹 碰壁 玻璃 烹调 蓬勃 喷泉 批评 拍打 炮竹 ⑥加强“合口、撮口”音的练习 如： 姑 (gu) 瓜 (gua) 乖 (guai) 官 (guan) 光 (guang) 吕 (lü) 区 (qu) 圈 (quan) 宣 (xuan) 军 (jun) 绕口令：芜湖徐如玉 芜湖徐如玉，出去屡次遇大雾，曲阜苏渔庐，上路五度遇大雨。 6.喊叫 音色：顾名思义，是一种喊叫的声音。尖锐、刺耳、粗糙。 产生原因： 这是由于盲目追求高音量所造成。另外，吸气部位浅，舌根、颈部、下腭肌肉紧张，喉咙被卡紧。因缺少第一共鸣，致使声音失去了其它腔体的上下统一共鸣，发出的字音也不清楚。 解决办法： ①调整好呼吸 吸气部位要深，加强呼气的控制。将咽喉腔放松，注意软腭提起，舌根及下腭要松弛。 ②不可加强音高 无论发什么声音，加大音量时不可加强音高，使声音的走向向低宽发展。 ③从自然的中声区发六个主要元音的延长音 练习时注意起音要柔和，声音要拉开立住，通过字音的着力点硬腭前端发出。 ④平时多练一些柔和色彩的诗词、民歌、短句、字词 如：四字词：山河美丽、风调雨顺、山明水秀、花红柳绿 7.虚声 音色：发虚，小声小气的声音，有时在换气时带有一种明显的呼气声。 产生原因： 虚声是一种故意破坏口腔共鸣的声音。它的特点是气多、声少、字少。声音发糠、松散无力、音质发虚，听起来声音不大。这是由于声带过于松弛，声带的挡气量小，而且与口咽等共鸣腔配合不紧密，因而也就推不动气流，产生不了共鸣。声带与气流失去了对抗作用，呼气的力量大，气息短浅，浪费很多。声带的消耗要比正常的消耗大许多倍。长期使用这种发声方法，声带的弹性会逐渐减弱。这种声音的音域窄，即使努力去扩大音域，效果也不会明显。虚声是一种特殊发声和变化力度的技巧，只能服务于一定的作品内容的表达。如盲目滥用，就会给人一种矫揉造作、无病呻吟的感觉。 解决办法： ①建立实声意识 意识上要明确播音用声要明亮而且结实，是以口腔共鸣为主的实声。 ②注意发音部位的锻炼 在练习中加强声母、韵母发音部位的锻炼。增加口腔共鸣的练习。 ③合理使用声带 首先应拉紧声带，可以避免气息冲击或漏气 ④练习一些力度较大的词组或有“分量”的诗词、绕口令 如：四字词：百炼成钢、波澜壮阔、壁垒森严、翻江倒海 |
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