|
1 空椅技术是德裔美国心理学家皮尔斯创立的完形心理疗法中的一个重要技术。 空椅技术用空椅将某个与当事人有关系的人或物放到为当事人创立的心理治疗空间，使之和当事人之间形成一种交流关系，从而达到呈现、转变，直至彻底改变当事人不良心理状态的目的。 有人认为它适用于处理人际关系、当事人和自己的关系、当事人的内在冲突和选择问题等，其作用和功效是通过在潜意识中逐步改变当事人意象以改变当事人的态度和行为。 当事人所发生的问题往往是过去时空中的事情，斗转星移，物是人非，所发生的事和相关联的人根本没有条件重新回到当时的人际系统和情境。 很多时候，当事人在已经过去的事件中无法或没有机会表达，或表达不足，将不良情绪、不满、焦虑、悲伤等压抑或埋藏在潜意识中，从而造成问题症结。 2 本案例在面对重大家庭变故产生的哀伤时，心理老师创造了一个恰当的空椅氛围，通过贴切的语言帮助当事人进入一个虚拟的空间，尝试适时进行认知诱导干预来访者，促使其意象发生改变，乃至态度、情绪和行为产生积极改变。 小强(化名)，12岁，某小学六年级学生。母亲反映孩子放学回家看到当警察的爸爸因病去逝后，什么话都不说，不同妈妈沟通，多次半夜里一个人爬起来，呆呆地守望着爸爸的灵牌，还听到孩子夜里在哭泣，睡觉时拿着爸爸的相片。老师反映近日孩子突然像变了一个人，常静静地坐在座位上，沉默寡言，一个人发呆。 孩子自述，爸爸走得太突然了，不能接受，很舍不得，好想爸爸回来。没人陪他玩，他很不开心。爸爸很爱他，以前晚上一下班回来，第一时间就来看他睡了没有，半夜里经常起来给他盖被子。 那天从学校赶到医院，爸爸经抢救无效已经走了。听妈妈说爸爸是为了一个案子，三天三夜没有睡觉，那天早上回到家休息，中午喝了一点酒，感觉不舒服，被送往医院，突发心肌梗塞抢救无效死亡。 妈妈还说，那时她看见爸爸脸上流下了一滴眼泪。爸爸不在了，好难过，夜里三五点想着爸爸就想哭，做梦都想爸爸回来。 咨询辅导过程中，在营造了相关氛围后，采用了空椅技术，对话过程如下： 心理老师：“太突然了，到现在都不相信是真的。” 孩子：“嗯，好想爸爸回来。” 心理老师：“很难受，有许多话想对爸爸说？” 孩子：“嗯。” 心理老师：“如果可能，愿意跟爸爸说说心里话吗？” 孩子：“愿意。” 心理老师：“爸爸很爱你，也很想听到你的心里话。” 孩子：“嗯。” 心理老师：“那好，我们来做这样一个想象，你先闭上眼睛，叫你睁开你才睁开，好吗？” 孩子：“好。”(闭上眼睛) 心理老师：“假如此时爸爸就坐在你对面的椅子上，就在你身边，离你很近，你都可以感觉到他的气息，请你慢慢睁开眼睛，看看爸爸，爸爸是什么样子？” 孩子(慢慢睁开眼睛，抬了抬头)：“脸上流下了一滴泪。” 心理老师：“爸爸很难过？” 孩子：“嗯。”(流泪，用手擦。) 心理老师：“来，看着爸爸，将你最想说的话告诉他。” 孩子：“爸爸，早点儿回来，陪我玩。”(已泣不成声) 心理老师：“爸爸已经听到了，还有吗？” 孩子：“我会考上金山中学(本地比较好的中学)的。” 心理老师：“来，跟着我用第一人称告诉爸爸现在的心情。” 心理老师：“爸爸，我很想您！” 孩子：“爸爸，我好想您！” 心理老师：“我舍不得您走，天天都在想您回来。” 孩子：“我舍不得您走，天天都在想您，做梦都想您回到家！”(大声哭) 心理老师：“我很想您陪我。” 孩子：“我很想您陪我。”(此时孩子哭泣不断，故停下对话，让孩子充分表达。) 心理老师(等孩子情绪稍平静后，轻声)：“我知道这已经不可能了。” 孩子：“我知道这已经不可能了。” 心理老师：“爸爸，我爱您！” 孩子：“爸爸，我爱您！” 心理老师：“谢谢您给了我宝贵的生命！” 孩子：‘谢谢您给了我宝贵的生命！” 心理老师：“谢谢您给我爱和呵护！” 孩子：“谢谢您给我爱和呵护！” 心理老师：“是您让给我知道什么是爱！” 孩子：“是您让给我知道什么是爱！” 心理老师：“爸爸，我希望您在那边开开心心的。” 孩子：“爸爸，我希望您在那边开开心心的。”(哽咽) 心理老师：“不要太劳累了，照顾好自己。” 孩子：“不要太劳累了，照顾好自己。” 心理老师：“不要担心我和妈妈。” 孩子：“不要担心我和妈妈。” 心理老师：‘我们会好好生活下去。” 孩子：“我们会好好生活下去。” 心理老师：“我会爱妈妈，好好照顾妈妈。” 孩子：“我会爱妈妈，好好照顾妈妈。” 心理老师：“我一定努力学习，考上金山中学。” 孩子：“我一定努力学习，考上金山中学。” 心理老师：“听到你这么说，爸爸也泪流满面，也有许多话想对你说。现在请你与爸爸换个位子，将爸爸想说的话说出来，好吗？” 孩子：“嗯。”(换了位子，沉默了一会儿) 心理老师：“用关心的眼神，看着儿子，说吧。” 孩子：“孩子，不要担心我，希望你坚强地生活，老爸在天上祝福你。”(声音低，再一次流泪。) 心理老师：“来跟着我说‘儿子，我也想你’。” 孩子：“儿子，我也想你。” 心理老师：“此时，我知道你很难过。” 孩子：“此时，我知道你很难过。” 心理老师：“丢下你和妈妈，我心里也很难过。” 孩子：“丢下你和妈妈，我心里也很难过。” 心理老师：“你们是我最亲最爱的人。” 孩子：“你们是我最亲最爱的人。” 心理老师：“我也不想这么早就离开你们。” 孩子：“我也不想这么早就离开你们。” 心理老师：“但事已至此，无可挽回。” 孩子：“但事已至此，无可挽回。” 心理老师：“不要难过了。” 孩子：“不要难过了。” 心理老师：“我虽然走了，但永远都爱你们。” 孩子：“我虽然走了，但永远都爱你们。”。 心理老师：“我惟一的希望就是你和妈妈开开心心。” 孩子：“我惟一的希望就是你和妈妈开开心心。” 心理老师：“坚强地生活。” 孩子：“坚强地生活。” 心理老师：“你觉得刚才有没有表达出爸爸的心声？” 孩子：“表达了。” 心理老师：“好了，请回到你的位子，老师再给你提几点小小的建议好吗？”孩子：“好。”(回到位子) 心理老师：“首先，要勇敢接受爸爸已经不在的事实，这很难，但不得不这样做。很多亲戚朋友都在安慰你们‘节哀，人死不能复生’，对吧？要接受爸爸再也不能陪伴自己了，慢慢适应家中没有爸爸的生活。” 孩子：“嗯。” 心理老师：“其次要尽快从悲伤中振作起来。你不是说不要让爸爸担心你吗？如果爸爸真有在天之灵，看到你和妈妈一直都不开心，他肯定也很难过。所以要尽快振作起来，让爸爸看到你的开心，真正地放心。” 孩子：“好。” 心理老师：“爸爸是家里的大树，这棵大树突然倒了，你在以后的生活中可能会遇到风，遇到雨，会遇到一些困难，当遇到困难怎么办？” 孩子：“坚强面对。” 心理老师：“说得很对，坚强面对，并想办法克服困难。今天爸爸走了，你很难过，妈妈也很悲伤，这对你们来说就是一种非常大的考验，这么大的困难和痛苦都坚强挺住了，以后就没有什么困难会打倒你了，因为你学会了坚强。” 孩子：“嗯。” 心理老师：“放学回到家里，多与妈妈沟通，如果看到妈妈伤心和难过，就安慰妈妈，让她不要伤心，不要难过了，虽然爸爸走了，但还有我。’让妈妈看到你的懂事和坚强。开开心心地生活，尽最大努力去争取好成绩，就是对爸爸最好的报答。” 孩子：“嗯。”(点头) 心理老师：“几天前我遇到一个高中生，一个比你大的哥哥，他的情况与你有些相似，但表现却与你很不一样。 他读初一时，在法院工作的爸爸因心肌肌梗塞死了。他告诉我那个时候他很难过，因为觉得爸爸在时经常照顾他，陪他玩，一切都很美好。 爸爸突然不在了，没有人陪他，很孤独。家里经济收入一下少了，变困难了。家里的小车，爸爸走后也卖了，妈妈骑着一辆破旧的摩托车接送他上学。 他觉得什么都没有了，很痛苦，整天埋怨爸爸，埋怨妈妈，还与妈妈对着干。他还告诉我，前不久跟妈妈吵架，还动手打了妈妈。你听到他这样，怎样想？” 孩子：“他爸爸走了，应该与妈妈相依为命，爱护妈妈，而不是打妈妈。” 心理老师：“很高兴你这么说，他做得不好。与妈妈对着干，打妈妈，很不孝。他责怪爸爸平时吸烟过多，不注意身体，病逝丢下他很不负责任。你怎样看？” 孩子：“不能怪爸爸。” 心理老师：“说得很好，爸爸也不想这样。我看到你就比那位哥哥还懂事。他虽然已经是高中生了，但还有许多没有想清楚。 以前爸爸在时要什么爸爸就买什么，走到哪里都是爸爸开车接送，现在跟其他同学相比什么都不如别人，很多想要的东西都得不到了，他觉得很痛苦。如果是你，会怎么想？” 孩子：“节约。” 心理老师：“节约，我很赞同你，家庭经济不好，为了减轻妈妈的负担，应当节约。 我们不能盲目地跟别人攀比物质条件，可以跟别人比努力、比成绩、比孝心，这样会觉得开心和快乐许多。一个人自己开不开心最重要的不是物质条件有多好。 你目前年龄还小，还在读书，学好本领，等长大了可以像爸爸一样去工作、创造，改善家里的条件。 虽然现在过得不富裕，清苦一点，但能和妈妈在一起，相互照顾，这才是最重要的。 最后还想对你说的是，想爸爸难过时，想哭就哭，爸爸走了这么大的事情，连妈妈都难过伤心，都会哭，更何况你一个小孩子。 很想很想爸爸时，掉几滴眼泪不是什么见不得人的事，偶尔看看爸爸的相片，告诉爸爸你很想他，但会好好地生活。” 孩子一直点头。 3 亲近的人死亡，可以说是最重要的丧失。哀伤是一个人在面对丧失时的心理反应。 小学生受认知发展的影响，虽然明白死亡是普遍的、不可逆转的，但是无法与自己做出联结，觉得离自己是遥远的。 小学生以口语表达自己感受的能力有限，面对死亡很可能无法适度地处理哀伤。 小学生哀伤辅导要依据孩子的认知、人格、社会和情绪的发展，适当运用一些指引和媒介(游戏、玩具、绘画等)，让孩子接受丧失，经历哀痛，感受哀痛，然后重新适应生活中的缺失，建立新的正面自我形象、意识和生活观。 本案例通过空椅技术对孩子进行了辅导，咨询辅导结束一段时间后，与孩子的妈妈和老师追踪联系，都说孩子好了许多。
 |
|
|
来自： 秋美36umw6h7tu > 《心理健康》
妈妈还说，孩子每天上学出门前都要在爸爸灵牌前插上三支香，放学回家也要向爸爸拜一拜。新学期回访时，看见孩子非常开朗，有说有笑。
