广州市第一人民医院南沙医院(广州市南沙中心医院)副主任中医师邓聪介绍,鹿尾巴味甘、咸,性温,有补肾阳、益精气等功效,可益肾填精,改善睡眠,使人感觉神清气爽、精力充沛,具有抗衰老、抗疲劳等功效,能提高机体免疫力,有效治疗神经衰弱,多种妇科疾病等疑难杂症,是我国古代名贵的滋补强壮剂,一直被人们视为珍品。推荐二地鹿尾汤作为调补之用,有填精益髓、滋阴潜阳的作用,适用于肝肾阴虚、腰膝酸软、失眠、心悸、头晕等症。 制作方法:猪展250克、鹿尾巴10克、生地黄15克、熟地黄15克、枸杞子10克、元肉10克、生姜1片、盐适量。鹿尾巴切碎,瓦煲内放入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后加入以上全部材料,改用中火继续煲约两小时,加盐,即可饮用。 (指导专家 广州市第一人民医院(南沙中心医院)中医科副主任中医师 邓聪 记者 蔡卫杨 通讯员 陈瑶璇 黄月星) |
|