 最近我家哥哥放暑假，加之天气炎热，活动量减少，食欲不佳。于是，我就想到用山药做出一款特别的点心，来给孩子食疗。 原料
辅料
制作过程  1,图中食材洗净备齐。  2,山药去皮切块，上锅蒸至熟烂。  3,紫甘蓝和木耳菜焯水。  4,焯水的木耳菜和紫甘蓝切碎，山药碾成泥。  5,蔬菜碎分别加入山药泥中，捏成小丸子，摆盘蘸果酱即可食用。 烹饪技巧
适宜人群 1-3岁 标签 促进食欲 补充维生素 餐次分类 加餐零食 推荐理由 山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍，有促进消化的作用，可以去除胃胀等不适症状，有利于改善脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之佳品。山药味道颜色都比较清淡，这款美食，山药中加入蔬菜和果酱同食，小朋友会更喜欢。 小贴士 对山药过敏的人，在去皮的时候注意带上手套 |
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