一、红烧鸡肉 食材:鸡肉、西红柿、绿椒、红椒、姜片、蒜、八角、豆蔻 步骤: 1、鸡肉洗净剁块,准备姜片,小红椒,八角,豆蔻,花椒粉备用。 2、起锅烧油,倒入调料爆香。 3、倒入鸡肉翻炒,鸡块中有适量的水份,翻炒片刻,水份就会出来。 4、加入适量的盐、生抽继续翻炒。 5、翻炒至鸡块出油后,倒入一个西红柿丁,翻炒均匀。 6、倒入适量的清水,盖上锅盖焖煮一会儿。 7、大火收汁,加入两个辣辣椒段和蒜粒继续翻炒片刻即可。 二、土豆炖鸡肉 食材:鸡腿肉、土豆、葱姜蒜、干辣椒段、酱油、盐、糖、八角 步骤: 1、鸡腿剁成小块,冷水入锅,加入葱段,姜片,焯水。 2、水开了鸡肉差不多变色了,捞出来,沥干备用。 3、土豆洗干净,削皮,切成块。 4、准备好八角,干辣椒,葱段,大蒜,姜片。 5、锅热下油,油热放土豆块,煎大概两三分钟吧,盛出备用。 6、热锅下油,油热放入鸡块,翻炒至鸡块金黄色出现,放入八角,干辣椒,葱段,大蒜,姜片,糖继续翻炒均匀。 7、加入土豆块继续翻炒均匀。 8、加入适量酱油上色,翻炒均匀。 9、加入刚刚没过鸡块的水,不盖盖子大火煮开,然后转小火炖至水干即可。 小贴士: 1、鸡肉冷水焯水。 |
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