尿潴留外治法秘方,奇效! 关注微信:13343951568,注明:尿潴留,免费领取! 三焦,为六腑之一。与其他五脏五腑不同的是,三焦没有一个确切的具体器官与之相对应,位于躯体和脏腑之间的空腔,包含胸腔和腹腔,是一个大腑,具有“孤府”之称。 人体的其他脏腑器官均分布于三焦之中,将躯干划分为三部分,如下: 上焦:指横膈以上内脏器官,包括心、肺;上焦如天,上焦如雾,形容上焦心肺敷布气血,犹如雾露弥漫之状,灌溉并温养全身脏腑组织。 中焦:指横膈以下至脐内脏器官,包括脾、胃、肝、胆等内脏;中焦如地,中焦如沤(òu),沤是浸泡的意思,形容中焦脾胃腐熟、运化水谷,进而化生气血。 下焦:指脐以下内脏器官,包括肾、大肠、小肠、膀胱。下焦如海、下焦如渎(dú),是说下焦的主要生理功能为传导糟粕,排泄二便。 三焦具有通行元气、水谷和水液的功能。 通行元气:元气根于肾,通过三焦别入十二经脉而达于五脏六腑,故称三焦为元气之别使。三焦通行元气于全身,是人体之气升降出入的通道,亦是气化的场所,故称三焦有主持诸气,总司全身气机和气化的功能。 3招速治顽固性打嗝! 运行水谷:三焦为传化之府,其具有传化水谷的功能,可将水谷精微变化为营气,还具有传化糟粕的作用。三焦对水谷的作用有别:上焦主纳,中焦主腐熟,下焦主分别清浊、主出。 运行水液:三焦具有疏通水道、运行水液的作用。三焦水道的通利与否,不仅影响到水液运行的迟速,而且也必然影响到有关脏腑对水液的输布与排泄功能。 形象地说,三焦就是人体躯干的一个大通道。如果说普通的经络是在四肢上走的两车道,那么三焦则是在人体躯干上走的双向八车道。 三焦上包括了绝大多数的经络,可谓是统领全身,三焦上有一个地方不通,则整个气血就紊乱了。因此,打通三焦,比打通任何一条经络都重要。 上焦有火、下焦有寒的主要问题,是中焦堵住了。打通了中焦,上下焦就贯通起来了,气血也就形成了一个完整的回路。 手少阳三焦经,经脉分布于上肢外侧中间、肩颈和头面,其络脉、经别分别与之内外相连,经筋大体分布于经脉的外部。 三焦经异常时,会出现下列症状:耳鸣、耳聋、咽喉肿痛。 三焦经主治有关“气”所发生的病症:自汗出,眼外眦痛,面颊肿,耳后、肩臂、肘部、前臂外侧均可发生疼痛,小指、无名指功能障碍。 手少阳三焦经,从手走头,起于无名指尺侧端的关冲穴,末穴为外眼角的丝竹空穴,左右各23穴。 三焦经的最佳按摩时间是亥时(21:00-23:00),亥时又称人定、定昏,此时夜色已深,人们已经停止活动,是时候安歇了。此时宜心平气和、入睡、调理三焦经;忌熬夜、生气、饮茶。 健康养生操中的第一式,“双手托天舒筋骨”,源于健身气功八段锦中的“双手托天理三焦”,常做这一动作,有助于调理三焦。 用拇指点按三焦经上的穴位,力量由轻到重,以穴位下有酸胀感为度: 关冲:关冲是三焦经这个“出气筒”放气的地方,既能排浊气,还能去火、改善咽喉炎;按摩时,可用指甲掐或用指节硌,持续2-3分钟。 阳池:是积蓄人体阳气的“池子”,一揉阳池穴,身上的阳气就会被激发出来,体内的阳气也会运转起来;用拇指按揉阳池2-3分钟。 外关:阳池传的阳热之气,在此因吸热而进一步胀散,出于穴外。长按有助于清热解表,主治感冒头痛、颈椎病、落枕。用拇指点揉外关,力量由轻到重,以穴位下有酸胀感为度。 敲打三焦经,气顺百病消。入睡前是敲打三焦经的最佳时机。 取立位或坐位,右臂伸向左侧,使右手正好处于左侧腰部上下,然后用左手手掌,从右臂肩膀开始,沿右臂外侧三焦经的循行部位从上往下拍打,直至手腕部位。 注意,动作要快慢适中、略微用力,振动三焦经的经络,左臂与右臂拍打方法相同,每侧进行3-5分钟。 亥时(21:00-23:00),十二时辰中最后一个,是人们安歇睡眠的时候。此时如果不想睡觉,可以听音乐、看书、看电视、练瑜伽,但还是建议不要超过亥时睡觉,这样百脉可得到最好的休息,对身体、美容十分有益。 三焦经是人体无言的神医三焦经分布在人体体侧,就像一扇门的门轴。所以中医学里有一种说法叫做'三焦为枢',也就是枢纽的意思。 可看他又不像是故作姿态。我当时正好也在场,感觉很奇怪,以我对经络的了解,我认为他的三焦经上肯定隐藏着什么疾病,于是便暗里决定要给他治一治,于是我在旁边用手突然按了按他的痛处,他疼得直咧嘴,准备转过身来就骂,可当他看清是我时,愣了一愣,然后带着疑惑的表情问我:'萧医生,原来是您啊!这是怎么回事,你为什么要突然按我的胳膊?'我没有回答他的问题,而是问道:'先别说这个。你现在感觉怎么样?'他高兴地说道:'您一说,还真是的,我刚才还胸闷得很,经你这一按,倒是痛快多了。'边说边自己按摩起被敲疼的那块肌肉,结果,胸闷很快就完全消失了。 我的建议是: 做这个动作,需要注意:上撑动作要有'托天'之意,两手向上相交叉时吸气,翻拿上托时呼气;叉手下降至头顶时吸气,分手下垂还原时呼气。如此反复练习数遍。 |
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