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现代人的生活节奏越来越快，人们每天要做非常多的事情，甚至有时都不能保证自己的休息时间。很多人都感觉自己的身体越来越不好，时常感到疲劳。产生疲劳的原因有很多，工作强度大，得不到足够的休息时间，我们会感到疲劳。平常身体状况不是很好时，或是有一些疾病，也会使我们感到疲劳。如果遇到一些突发情况或者应激事件时，我们的神经过度紧绷时，疲劳也会侵入我们的身体。 这些疲劳，我们在调整休息时间，保持正常的作息后，一段时间就可以调整过来。但是还有一种疲劳，在我们休息后还是挥之不去。如果出现这种情况的话，你有可能患上了慢性疲劳综合征。 慢性疲劳综合征（简称CFS），它是一钟持续或者反复发作的疲劳，还伴有多种神经、精神方面的症状，但是无器质性病变。它具有两个主要的特征：一是疲劳的持续时间很长，通常超过了六个月。这种疲劳并不是因为过于劳累或是由其他疾病造成的，就算停止工作后这种疲劳感也不会减轻。 慢性疲劳综合征的第二个特征是，除了感到疲劳外，还会伴随着其他的问题，例如运动后感到不适、短期内记忆受损、肌肉疼痛、头痛、关节疼痛但并没有红肿。 但是目前对慢性疲劳综合征的发病原因还尚不明确，但与长期过度劳累、饮食生活不规律、心理压力过大等因素有关。根据调查，慢性疲劳综合征的患者通常还存在营养不良的情况。慢性疲劳综合征的患者，会感觉到身体协调性下降，在完成精细工作时，可能会显得力不从心。要是人们长期处在慢性疲劳的状态下，会出现心悸、血压不稳，还会使人情绪焦虑、烦躁易怒，造成不同程度的心理障碍。 所以，要是感觉身体上出现了异样的疲劳，要及时前去医院就医。 版权声明：图文无关，转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。 来源： 云上生活 |
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