百年长寿养生方 期颐饼 【期颐饼】 点击视频查看专家详解△ 01 材料 鸡内金1份、芡实2份、面粉3份、白糖适量。 02 做法
03 功效 攻补兼施,使人体达到阴平阳秘,延年益寿。 注意事项:有外感的人不要吃;糖尿病患者不要放白糖,痰湿比较重的人应少放或不放糖。 健脾胃的经典方 鸡内金 【焦三仙】 01 材料 焦山楂、焦麦芽、焦神曲各10克,炒鸡内金10克。 02 做法 熬水喝,1天喝3次,一般连喝2~3天。这是5岁以上左右的孩子的量,5岁以下的孩子,可以自己酌情减量。 鸡内金堪比“黄金”功效多,每次只要几克的用量,就有很好的健脾消食化结石的作用,家家都可以用起来!~ |
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