肺主人一身之气，主要指的是呼吸之气 肾主纳气，指的是收纳和封藏之气

像上气不接下气的人得了哮喘，西方医学的话，把哮喘当做呼吸系统疾病。而哮喘病，在中医上来讲，实际上应该肺肾同补，哮喘如果一旦犯病的话，就容易要命，可以配合艾条温灸。灸神阙关元和命门，而且可以烤腰暖命门之火，包括做三大基石的木桶浴足，把脚泡热，泡到额头，鼻尖儿微微出汗。

股骨头坏死的可以用空蹬自行车，包括青蛙蹬水这种无负重的功能锻炼法

静脉曲张属于宗气下陷，吃绿色养肝的食疗，加红花盐水泡脚，补中益气丸，不能劳累，不能长时间的运动

养生六式是调整五脏气机运行的方法，运的是五脏之间的气血，让五脏的气血得到有效的运转，一则平衡阴阳二则平衡五脏之间五行的生克制约

秋季多事之秋，呼吸系统高发，高血压高发，心脏病复发，关节炎复发的一个时间。