引子 人体脏腑阴阳气血脉药图（中）

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

比如，我们从左手脉开始说，左寸为肾阴肾水，它就像大地之中的江河湖泊，潺潺溪流，泉眼井口。这个地方是肾水的发源地，它向上能生肝木，肝木得到这水分的滋养，就能长得茂盛强壮，而不会枯萎。所以水分充足之处，草木总是会长得更加旺盛，富有生机，这叫草木逐水泽而生。故经常熬夜上网、房劳过度耗伤肾水的人，毛发总是容易花白枯槁脱落。

左关就像天地间各类绿色植物，这植物的根不断往旁边土壤中扎，疏通土壤，枝条树叶往天空中条达舒展，所以肝喜条达而恶抑郁。肝木往上生发，不断向太阳向空中生长，这是植物喜阳向阳的个性，有阳光它们才能产生光合作用。我们知道，干旱没水时，草木会枯槁掉，但天气寒冷，没有太阳，冬天处处冰冷，水蒸腾不起来，都结冰了，树木一样会枯萎。这个叫做木缺水而干，木亦受寒而枯。所以那些经常待在办公室里、卧室里，很少到外面晒太阳运动的人，即使饮食滋养得再好，指甲也会偏于柔嫩干枯，筋骨柔韧性也不好。人也容易发脾气，抑郁。

左寸代表的是心脏，它就像人身的太阳，人的生命从始至终，心脏从未停止过跳动，从未停止过散播气血能量，而天上的太阳万古以来，也从未停止过辐射能量、热量。万物生长靠太阳，心脏的阳气至关重要。太阳照射能够温暖大地草木，人体心阳振奋能够温暖周身，推动血脉。心者，君主之官，神明出焉。一切的神机变化都出自心脏。心脏功能强大对于人的身心健康至关重要。所以那些不喜欢晒太阳，不喜欢运动，又偏爱喝冷饮、吃水果和雪糕、吹空调的人，气色总是不够红润，手脚在冬天容易怕冷，因为血脉受寒而周身痹痛，容易得各种莫名其妙的疾病。

右寸是肺，肺主气，司呼吸，居于上焦，它和天空中的云彩是相应的，属于整个蓝天白云大气层。“千江有水千江月，万里无云万里天”，晴空万里无云则身心舒畅，肺为娇脏，这上焦肺气要清朗，受不得半点污染，而“黑云压城城欲摧，山雨欲来风满楼”时，整个人胸肺都是郁闷的，易为痰浊蒙蔽住。所以，当天气突然变化，寒流来了，忽暖忽热，小孩子最容易感冒咳嗽吐痰，而老年人不注意保暖，心脏肺部就有可能被痰浊蒙蔽而窒闷。故而古人常说，交节气前后，疾病最多。所以节气变化，要注意保护心脏、肺部，注意防寒保暖。

再比如，一个地方日久不下雨，天气阳亢得很，在人体则表现为肺脉亢盛，这干旱的田地，你再去打水来浇灌，都不够它往上蒸发。所以长期肺脉亢盛的病人，相当于把五脏的精水都往上蒸发，脑静不下来。这时你给它补水，不如给它下一场雨，降肺气，肺气一降，肺金就能直接生肾水。这种上下对角疗法，是把脉的一个技巧。老师称之为间接补法。就是你通过肃降肺气，不用补肾水，但病人肾水却自动充足。这叫不补之中有大补存焉，也是补法之中的法外之法，最容易为寻常医家所忽视。