因为爱,所以恒久; 因为好,所以传递。 指 南 骨错缝 操作 筋出槽 ·被动走位的肌腱不会出槽,·主动脱位的肌腱则会出槽 被动出槽的肌肉能跟其他被动出槽的整个肌群协同运作,而主动出槽的肌肉则不能。触摸活动中的肌肉可以得知! 操作 肌肉在使用的时候,并不是整条肌肉都发生收缩,比方说一条肌肉它还是有类似比较大一点的收缩跟一个小段落的收缩的情况。那是因为这条肌肉下面不同的肌束收缩状态改变的关系。这种一部分的肌纤维自行收缩绷在那里便是一般熟知的筋结。摸到筋结就可以知道这一条肌肉其实是处在张力增加的状态。所以筋结并不是在一整条肌肉所有肌纤维的同一个横断面生成,只是横断面的一部分。 单一条肌肉是三度空间梭状的构造。没有一条肌肉从起点到终点是完全走直线的。比方说屈拇指肌走向是弯的,不是一条直线直接接到关节上面。新经络公众号提示梭状的肌肉在三度空间里可以产生某种程度的翻旋扭曲,如果其中有一些肌纤维发生收缩,这一条肌肉势必产生翻转,就像捏着身上的衣服下襬用力一拉,因为身体是个柱状,衣服上就会产生旋转皱折,而其中一定有一个“凹进去的面”-一个压过来、翻折、折进去的面。同样的观念,循着整个肌群平滑摸过去,也可以摸到这些“面”,一条出槽的肌肉是这样摸出来的。因为它没有跟其他的肌肉平平整整的“放”在一个肌群里面,摸起来就像条出槽的筋,这是出槽的整个意义。(我们要让肌肉回去,也是借着这样子的触感让它回去。) 骨错缝筋出槽的还原 在调整还原一个不正确结构时,所谓“入骱有声”,是稍微被黏住呈现些微张力增加的筋膜撕裂开来。主被动出槽的肌肉,整个肌群会一起跳”回去。这个入骱有声伴有震动的感觉,就像“一起开掉”的感觉,是没有声音的,不是像书上写的真正有声可闻。 因为如果真正还原的时候,整个筋膜的张力是顺的,我完全不需要去摸骨头跟肌肉,筋膜的张力不对那就不对,表示下面骨头的位置一定某种程度的不对。而骨头位置不对,一定是有些肌肉不对把骨头拉歪了。所以这三件事其实是同一件事。 A.骨头的声响 B、回去的路 C、系统配合 当大量的筋因为被动出槽而绷紧时,肌肉要摊开还原有时候是困难的,在拨动拉开时,骨架也不易打开的。循以下程序可消除这障碍:在调整关节的时候,会有“打开关节”的动作,把关节先解松,先消除其上被动出槽筋的张力,让关节张力消失,才有办法引动骨头,把被动出槽的肌肉摊开到极限后,顺着筋膜整个牵引回去,而真正还原骨头,这时调开的就不是只有单一的关节而是某种程度还原了。有时是一整个系统条件配合的情况下可以让整个肌群一起回去,单单处理一条肌肉的时候,不见得能调动肌群。骨错缝筋出槽的诊断训练 第二要摸的是筋。一个骨头回不去一定是有筋出槽绷着,医生当然要摸出到底是哪一条肌肉,甚至哪一条“闯祸”肌肉上面绷着的肌纤维-那小小的肌束都要摸到,一个网球肘可能是两条小小的肌纤维绷着,回不去就会非常的痛。寻找的模式是从疼痛点开始,在脚踝或者是膝盖、肩膀、手肘上练习顺着关节走,找到那条肌肉,而且一定要找到那条肌肉上绷紧的肌束、多出来的肌膜与多出来的腱鞘,练习找到整条。能够清楚的找过,就会发现你对肌肉状况清楚了。最后只要手搭在皮肤上就可以“看到”下面肌肉的走向。 第三要摸肌群的走向。包括肌肉歪斜的方向、筋膜的张力大小、整体张力的动态,朝向哪边收紧。会摸筋,再来筋以下肌肉整个走向大部分都能清楚。等于手当作眼睛用。当慢慢学会感觉软组织张力的时候,就可以真正进入触诊的殿堂,那时的触诊才开始是有意义的,可以知道软组织张力的偏斜方向。就像一块布、一件衣服一样,往一个方向一扯,虽然看起来平平的,摸起来也是,可是若与其它松软的衣服比较,可以察觉衣服上轻微的拉力。仔细去摸,这筋膜的拉力是有方向性的:一个方向摸过来是顺的,另一个方向反回去就顶着不断的皱褶,跟上述筋出槽的筋是一样的。这感觉要慢慢练出来,从粗放进步到精确.编辑新经络. 所谓的精确 是在触诊一个骨错缝筋出槽时,只要细致到摸到单一个小点、小圆块,便能搜集到筋膜张力的全部信息。要达到这境地是不能用指尖去摸的,必顸用指腹、整排手指或整个手掌贴着。用指腹摸关节面,才会知道骨头关节相对位置或上面附着肌腱韧带的张力走向,也才得以慢慢累积出状态、动态、走向之类的灵敏度,找出结构张力牵扯的来源。若惯用指尖,无论在身上摸了多少个点,多么的用心仔细,都无法达到上述境地。必顸用手指腹、整个指节、整排手指或整个手掌触摸,才能知道一个结构张力牵扯来源与来去变化的由来。要用整个手去感觉它的“态势”。 |
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