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来自: chi_ping > 《经络穴位针灸》
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补肾壮阳, 只需用手搓这里, 比灵丹妙药效果好#UC订阅号#
补肾壮阳, 只需用手搓这里, 比灵丹妙药效果好#UC订阅号#一是用手掌摩擦命门穴和两肾的位置,以感觉发热发烫为度,然后将两掌搓热,捂在...
肾脏养生
情志养生保健:肾"在志为恐惊",有惊恐伤肾之说。肾的养生保健对生活和工作环境要求不高,主要是避免危险的环境就可以了。(1)揉涌泉穴:盘腿端坐,赤足,用左手拇指按压右足涌泉穴(足底前...
艾灸养生三大穴位,必不可少
艾灸养生三大穴位,必不可少艾灸养生三大穴位,必不可少 艾灸养生越来越多人喜欢,但是怎样正确的找准穴位,进行艾灸,达到养生的目的呢?命门穴刚好的两肾中间位置,经常艾灸命门穴,加强肾脏的气血循...
艾灸保健养生,需了解艾灸穴位的彼此搭配
艾灸保健养生,需了解艾灸穴位的彼此搭配。保健灸法也称“逆灸”,指无病的时候进行艾灸,增强人体抗病能力、抗衰能力、免疫能力、平衡...
身上四大养生黄金穴,每天按一按,养生保健,祛病又长寿!
身上四大养生黄金穴,每天按一按,养生保健,祛病又长寿!在我们的身上有很多的穴位,经常按摩这些穴位的话,可以起到保健养生的功效,...
【女性健康】女性不可不知的六大养生保健穴位 养生养颜抗衰老
【女性健康】女性不可不知的六大养生保健穴位 养生养颜抗衰老女性不可不知的六大养生保健穴位 养生养颜抗衰老。医理:中指中气,就是脾...
人体三大养生穴位强身体防疾病
人体三大养生穴位强身体防疾病概述。穴位是指人体内神经末梢密集或者是神经干线经过的地方,人体全身大约有五十二个单穴、三百个双穴、五十个经外奇穴,这些穴位的地方不同,作用也不同。人体身上有三...
艾灸两个穴,胜吃老母鸡
艾灸两个穴,胜吃老母鸡艾灸两个穴,胜吃老母鸡。本穴因其位处腰背的正中部位,内连脊骨,故艾灸命门穴可强肾固本,温肾壮阳,强腰膝固...
艾灸知识
艾灸知识。你不需要被繁复的穴位所困扰,只要记住人体四大养生要穴关元穴、命门穴、中脘穴、足三里穴,通过艾灸即可温补脾肾,补益肾气,提高人体免疫力,促进身体健康,预防早衰。保健灸法:艾条灸10~...
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