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蜜汁烤面筋

 农场小五哥 2019-10-14


配料:

面筋

新良面筋粉

200g

300g

3g

鸡粉

0.5g

面筋酱

甜面酱

1.5勺

番茄沙司

1勺

烧烤酱

1勺

纯净水

30g

花生油

30g

孜然粉

1g

孜然粒

适量

白芝麻

适量

制作方法:

01

先调一个面筋酱备用,面筋酱里所调料全部混合搅匀即可,盆中放入面筋部分的盐、鸡粉倒入清水搅匀,再缓缓倒入面筋粉,一边倒一边用筷子搅匀,这样不容易产生硬块

02

不需要过度翻拌揉搓,防止面筋太硬,盆中无干粉即可,找一个容器,我用的时22*17左右大小不粘烤盘,可以参考类似大小的盒子,把面筋倒入盒子里轻轻按压整型

03

盖上保鲜膜醒一个小时,面筋组织就会变得比较光滑平整,将醒好的面筋取出,切成35克一个左右的梯形面块,可以分15个左右

04

取两根木筷子,把面块小头的一边夹住拉紧向上卷起,卷到一半的时候将面筋抻薄继续卷起

05

卷好后再继续在手里转几圈,让面筋粘贴的更牢固平滑,将面筋向筷子下方推动一下,再用小指挡住面筋尾部向上推出面筋

06

这样面筋就完成了,所有面筋块同样完成,锅中烧开水

07

水开后下入面筋大火煮开再煮十分钟,捞出面筋泡入凉水中

08

面筋不烫手时可以将面筋串在竹签上,用小刀转圈划斜刀再拉长即可

09

面筋放入面筋酱中均匀的刷上厚厚一层,烤箱220度预热,放入中层烤5分钟左右取出

10

撒些孜然芝麻翻面再撒些调料,放回烤箱继续烤5分钟左右即可食

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