小佳说过,小佳对美食这么有悟性,这聪明劲儿,是为啥呢?就是得益于小佳小时候,老爸经常变着花样给我做各种鱼吃。什么红烧鲤鱼、香煎带鱼、生吃三文鱼、鲫鱼豆腐汤……这些年小佳吃过的鱼估计得有那种送鱼车几大车了吧? 在饭店里可以常吃到水煮鱼片,一直以为自已怎么可以做的来这么好吃的菜,没想到我第一次做就做的这么漂亮。老公和孩子都说好吃哩,只是家里没有红油,做出来的色儿不是太红,家里也没有豆酱之类,放太多的辣子又怕太辣吃不了,所以辣椒也没放多少,也没有麻辣汤的料,所以全里家里有的料制作而成的,更多的是适合自家的口味,麻而不是太辣老人和孩子还都能接受,香的大家放不下筷子。 今天小佳就给大家推荐一道营养丰富、简单易做的水煮鱼片。不过小佳推荐的水煮鱼片和四川的水煮鱼可不太一样,不是四川那种的麻辣鲜香,我们这道水煮鱼要相对更清淡一些,还不流失营养。这不一大早,小佳就直奔家附近的菜市场,来到鱼摊前,刚好看到送鱼的车经过,师傅从车上卸下一大箱一大箱活蹦乱跳的鲤鱼、鲫鱼、草鱼……这条新鲜的草鱼一下就和我对上眼了,就它了,一称两斤多,刚刚好,不大也不小,肉质肥厚,非常适合小佳今天推荐的这道水煮鱼片。好了,话不多说,快来看看这道美味是怎么做成的吧! 水煮鱼片的做法: 1、草鱼切下的鱼身,斜刀切成鱼片洗净备用 2、入盘加少许盐腌制 3、加淀粉胡椒粉生抽等调味 4、加淀粉胡椒粉生加入一只蛋清拌均放一会抽等调味 5、锅里少许油放一些花椒小火煸出香味 6、再倒入葱蒜辣椒和辣椒面爆出香味 7、多炒一会麻辣味儿散出 8、加入适量的清水煮开 9、加入豆芽 10、再次煮开,尽量把豆芽一次煮熟 11、把豆芽捞出入盆中 12、余下的汤汁继续烧开,一片一片下入腌好的鱼片,当鱼片发白时就熟了, 13、捞出放入豆芽的盆中 14、锅底再倒入适量的油,再爆香一次花椒蒜沫辣椒等,出现少许红油时, 15、趁热浇在鱼片上即可 16、洒上香菜上桌就可以食用 小贴士 这里的鱼片没有过油,这样更健康老人和孩子吃,炸花椒和辣椒时的火一定要慢火,不要太大会糊掉。 今天得分享到纸里就结束了,谢谢大家的观看,喜欢的朋友记得双击、评论+关注哦,小编每天会为你更新不一样的美食哦。 |
|
来自: 昵称64560620 > 《我爱美食2》