癫痫是慢性反复发作性短暂脑功能失调综合征。以脑神经元异常放电引起反复痫性发作为特征。癫痫是神经系统常见疾病之一,患病率仅次于脑卒中。癫痫影响着患者的日常生活和工作,那么在生活中什么食物比较合适癫痫患者呢,更有利于身体健康的呢?下面为大家介绍四款合适的食谱。 第一款食谱是清炒山药,是要准备山药,黑木耳,莴笋,然后先要将山药切成片,焯水,再将莴笋切片,黑木耳泡发,也用开水焯一下,再锅烧热放油,放入葱花炝锅,然后放莴笋炒断生,最后放入山药还有黑木耳炒匀,放入调味料,最后出锅淋香油就可以食用了,可以健脾胃,而且很容易消化,木耳镇定安神。 第二款食谱是银耳汤,是要准备银耳,还有冰糖,然后先将银耳用温水浸泡半个小时以上,然后洗净根部,再一起放入到电炖锅内,慢火炖两个小时,最后放入一些枸杞,用余温焖十分钟左右就可以了,可以增强患者身体的免疫力,补充维生素d。 第三款食谱是红豆莲子粥,是要准备红豆,莲子,然后一起放入锅内,加入适量的水煮成粥,可以健脾补肾,利尿消肿,是体弱的癫痫患者保健的膳食,可以多食一些。 第四款食谱是南瓜小米粥,是要准备南瓜,小米,红枣,然后将南瓜去皮,洗净,切小块,跟大米一起放入锅内,加水,入红枣,共煮成粥,可以补中益气、清热解毒,还能开胃。 想要身体健康,不只是要配合治疗,更重要的是要体现在生活细节中。在食疗方面,癫痫患者可以食用这些食物,都有非常不错的功效,患者要注意饮食上的均衡,不要挑食偏食,别的富含维生素的蔬菜水果也可多吃点,如果是比较严重的则要尽早去治疗,这样才能避免出现更严重的后果。 |
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