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在生活中其实当人成熟之后，也可能会有生理需求，此时也需要有夫妻生活，但是年龄的不同，肯定需要的夫妻生活频率也有着明显的区别。对于男性而言，如果年龄在20-30岁之间，抵抗力其实也很强，因此器官也会处于巅峰的一种状态，这一部分人的内心，那么在生活中就应该引起重视，可以是关心人家人性生活的频率，基本上一个星期3~4次都是没有问题的，不仅不会影响到身体，而且还能够有效释放身体的压力，这确实是一种比较不错的选择。 其实有一些男性的年龄比较大，那么在这种过程中体质可能并不是特别健康，在这种过程中不需要过于不好意思，长时间都没有性生活的经历，那么首先就应该解决自己的生理需求，因此同时很多人也会担心会不会影响到自己的健康呢，男性长时间的憋着自己的欲望确实会影响到健康，会影响到哪一些问题呢？
 首先就会导致男性的荷尔蒙受到一定影响，要知道在一般的情况下，男性本身也就会分泌雄性激素，这种雄性激素就会导致男性失去快速的生长，而且也会促进精子的形成，能够有效的维持男性第二的特征，但是如果在较长的一段时间内都没有夫妻生活，肯定就会导致雄性激素全部都逐渐消失，这种过程中也会导致脾气变得更差，没有办法促进自身的健康，其实在这种过程中也会导致遗精的现象，也会让人觉得比较尴尬，会让人觉得特别的烦心。
 其实任何的一种男性，在生活中本身就应该拥有规律的夫妻生活，因为这对于自身的健康来说会有一定的帮助，如果较长一段时间内都没有夫妻生活，就是也会危害到个人的身体健康。
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