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来自: 悠悠淘228 > 《形意拳》
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形意拳万变不离三体式,内家拳基础桩功,武术实战守中用中
形意拳万变不离三体式,内家拳基础桩功,武术实战守中用中。
武术形意拳五行拳劲力,实战中可举一反三随机运用爆发力惊人
武术形意拳五行拳劲力,实战中可举一反三随机运用爆发力惊人。
视频一个劈拳里面的八种劲力!#传统武术 #形意拳
#传统武术 #形意拳。视频一个劈拳里面的八种劲力!#传统武术 #形意拳https://www.toutiao.com/video/7215939857602923834/?log_from=dcc2f904afe2f_1684247761941.
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【功法】翻胯送胯——增强腰腿劲力的鞭杆拳功法(附视频)翻胯功法是内家拳的核心功法之一,正确翻胯会产生腰间鼓荡的劲力,这种劲力也...
把式把式,全凭架式! 严广才 形意拳
把式把式,全凭架式!严广才 形意拳我国民间长期流传着一句 习武的谚语: “把式把式,全凭架式。" “练把式”或“打把式” 是对武术运动传统的俗称。
这些秘密一旦公开,传统武术的千古之秘就此揭开了
也是内在撑筋拔骨的基础,将全身之散乱神气合住丹田,拳经云“三回九转是一式”,三体式是形意拳中真正的核心内功精华,易筋易骨易髓、炼精化气、炼气化神、炼神还虚都是以此式为基础,达摩有古传易筋...
武术名家谈桩功
太极拳中有浑圆桩,八卦掌有走盘桩,形意拳有三体式,大成拳有技击桩,戳脚翻子拳有骑龙步桩,北派少林拳法则有近三十种桩法练习,其中包括技击桩、养生桩、功法桩等三大类。在这些桩法中,有静止桩功...
形意功法之“校二十四法”
校二十四法的内容,在象形拳法中亦有,只是基本的八个字不尽相同,薜颠先生在其所著《象形拳法真诠》一书中说的八个字是:弓、垂、扣、圆、顶、摆、挺、抱。
[转载]三体式
[转载]三体式三体式是形意拳的基础,历代前辈都对此下了很大功夫,过去有入门先练三年桩之说,可见其重要。形意拳的内劲是很多拳家梦寐以求的,但能炼出来的却是少之又少,究其原因,是练功不得法,很...
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