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高血脂也就是经常说的胆固醇、三酰甘油、脂蛋白这三项指数都比较高，现在高血脂已经和高血压一样，成为重点预防的中老年人常见病。衡量一个人的身体是否健康也会同时关注血压和血脂的。 一般高血脂的人都会手掌发红，而掌心有星星点点的白色脂肪点，最突出的是双手的大鱼际非常饱满，明显比小鱼际高出很多。这是因为高血脂的人体内的脂肪代谢有问题，所以有些人也会说高血脂是富贵人才会得的病。 其实说到富贵病就让人一下子联想到糖尿病，好像富贵病都一定会治不好。其实高血脂并不能算真正的富贵病，也不是不能治好的。脂肪如果堆积在身体的某个地方，就会形成很厚的资肉，脂肪如果堆积在血液中就形成了高血脂。实际血脂就好像是身体中多余的垃圾，跟饮食的过剩是有一定关系的。既然知道是饮食的过剩那就要想办法把它代谢掉。 血脂高的人，一穴长按、一酸常吃，血脂降、血管通、气色都好了 想要降血脂，促进身体内部的代谢就要知道一个很重要的穴位，那就是丰隆。这个穴位它就会促进身体把多余的排泄出去，如果身体出现了不足，它也会促进身体多做一些补充。因为现代生活的物质充沛，所以丰隆穴已经更多地被用在减肥的方面，肥胖也是一种脂肪堆积的疾病。当然血脂的升高丰隆也能很好的控制。 一酸常吃，说的是月见草油酸，非药物治疗，研究证明，月见草油酸这种不饱和脂肪酸，不仅可以清理血管垃圾，减轻血管压力，帮助加快血液的运行，同时能够抑制体内胆固醇的生成和降低甘油三酯，结合特有物质植物甾醇起到双重降血脂的效果。 最后，血脂的生成和饮食有这莫大的关联，所以大部分的高血脂患者可以通过饮食把血脂再降下来，所以在饮食上一定要多加注意。 |
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