 现在正值换季时候，身边咳嗽感冒的人多了起来，有些人出现鼻干、鼻痒的症状，鼻子特别不舒服，打喷嚏、流鼻涕，一天两包卫生纸都不够用；鼻干、鼻痒、不通气，老抠鼻孔挖鼻屎；鼻臭、口臭、鼻出血，一揉鼻孔就生疼；更别说，眼痒、眼干、眼流泪；头疼、头昏、老瞌睡、痰多气短……这些都是鼻炎的典型症状，有了鼻炎，难受啊！
更让人糟心的是，我们常说七窍相通，一窍不通，身体哪哪都不舒服了，过敏性鼻炎会导致头痛头晕、嗅觉减退、胸闷心闷、记忆力减退、精神萎靡等，还有可能引发一系列并发症（鼻窦炎、分泌性中耳炎、过敏性咽炎、肺气肿、肺心病、支气管炎、哮喘，其中很多中耳炎、咽炎患者反反复复不见好，其实最终病根在鼻炎） 鼻炎虽然很难受，但是也不会让人难受“致死”，只是反反复复地折磨人的意志而已，要想根治，首先要知道造成鼻炎的原因主要有哪些？ 鼻炎的病发原因主要有哪些？ 1、受凉受湿 这种情况常常会导致感冒出现，但是如果不当回事，没有治疗彻底，会残留病菌，导致鼻炎出现。 2、接触过敏物质 有很多人如果接触到了化妆品、汽油、油漆或者是酒精这些东西，就很有可能出现鼻腔过敏的情况。 3、内分泌紊乱 女性在怀孕期间，容易出现鼻炎，常被称为妊娠期鼻炎，就是因为怀孕导致体内激素分泌物紊乱，才引起的鼻炎。 4、环境因素 在有水泥、烟草、煤尘、面粉或化学物质等环境中的人，鼻粘膜受到物理和化学因子的刺激与损害，可造成慢性鼻炎。温湿度急剧变化的环境，如炼钢、冷冻、烘熔等车间工人，也较易发生此病。 鼻炎发病时间长，长期受病症的折磨，身体也会渐渐产生不耐受的现象，免疫力下降，所以要想治好鼻炎，需要慢慢调理，在吃药的同时，要改善体质，提高免疫力。 【白芷藿香茶】 取薄荷、白芷、生姜、甘草、藿香各8g。把这5种材料洗干净后，加清水煮45分钟。早晚各一次，一次一碗。其中白芷具有祛风止痛、止痒、消肿排脓、散风除湿等功效；藿香主要具有解暑、化湿、健胃等功效，可以治疗头疼发热、胸闷腹胀、呕吐等不适症状；薄荷主要具有消炎镇痛、疏散风热、杀菌、利咽喉的作用；甘草主要具有清热解毒、祛痰、缓解鼻炎、抗过敏的作用；生姜，提神醒脑，缓解鼻炎引起的头痛的作用。
【玉屏风散粥】 黄芪30g，白术15g，防风10g，生姜15g，粳米90～150克。 先将前两味煎半小时，后入防风煮沸取汁待用。生姜切成丁，加粳米及适量水煮成粥，倒入药汁调匀，再加红糖或白糖调味服用。尤其适合对冷空气过敏的过敏性鼻炎患者食用。
日常护理措施： 1、预防感冒，平常多锻炼身体，增强身体素质，减少发病率。 2、养成冷水洗脸的习惯，水温作适当调节，循序、有度。在保暖的前提下增加户外活动，呼吸冷空气，可提高呼吸道抗寒能力。 3、早睡早起，晚上10点以后，体内会排泄毒素，熬夜会妨碍毒素排出，长期堆积只会加重鼻炎。 |
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