| 优 揉合谷 定位：合谷位于手背第一，二掌骨间，第二掌骨桡侧中点。 按摩方法：用拇指指腹点揉合谷穴，以局部泛红为度。 揉内关 定位：内关位于前臂掌侧，曲泽与大陵连线上，腕横纹上2寸。 按摩方法：用拇指指腹稍用力点按内关穴。 清肺经 定位：肺经位于无名指掌面，由指尖到指根成一直线。 按摩方法：用拇指指腹由无名指指尖推到指根，反复操作。 清心经 定位：心经位于手掌中指末节螺纹面。 按摩方法：用拇指指腹推摩心经。 揉风府 定位：风府位于后发际正中直上1寸处。 按摩方法：用拇指指腹稍用力按揉风府穴。 点按肺俞 定位：肺俞位于背部，当第三胸椎棘突下旁开1.5寸。 按摩方法：用双手拇指指腹稍用力点按肺俞穴。 取穴解析：合谷镇静止痛，通经活络;内关宁心安神，理气镇痛;肺经宣肺理气，清热止渴;心经养心安神，清热除烦;风府散热除湿，通关开窍;肺俞疏风解表，宣肺止咳，六穴配伍，长期按摩，有助于缓解小儿扁桃体炎。 |
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