|
豆浆也许是人们每天早饭的首选，配上几根油条，吃到停不下来，但是豆浆只能早上喝吗？ 教你一个新做法，用豆浆煮山药，每天坚持喝，湿气都没了！
淮山药煮豆浆 材料 黄豆4两（约160克），淮山、莲子各2两（约80克），水晶冰糖适量 做法
1.先用水将黄豆、莲子及淮山分别浸软；黄豆浸三小时，莲子浸软后去心 2.将浸软的黄豆放入搅拌机内，加入八倍水份搅至稀烂，倒入纱布袋内隔去豆渣 3.将莲子及淮山一同煮软，冻后放入搅拌机内搅烂 4.冰糖加水煮溶，然后再加入豆汁和淮山莲子浆，以慢火煮滚后试味，最后用生粉水推薄芡，即可食用
|
|
|
