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来自: 容得草堂 > 《健身 瑜伽》
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内家拳法以武演道
三丰祖师将《易经》之理和《道德经》之大道精髓与武當道教武术巧妙融为一体,创造了具有重要养生健身价值,以太极拳、形意拳、八卦掌为主题的武当道教武术,后经历代武当道教祖师不断创新、充实、积累...
我学练太极拳的几点心得体会和对太极拳运动现状的几点刍议
我学练太极拳的几点心得体会和对太极拳运动现状的几点刍议。直到1985年之后,才买到国家体委编写的太极拳运动系列书和在电视的体育节目上看到太极拳剑的教学,使我才真正知道太极拳剑的动作规范与要领...
武当武术教练班 传承非遗文化 延续武当宗风
为报恩武当 弘扬内家功夫,为培养后学 继承武道文化,为全民身心健康 为体育强国建设,做出更大贡献,武当山理阳内家武术馆特开设---武...
形意拳 | 形意的立拳之理(一)
二是根据五行相生关系的“金生水,水生木,木生火,火生土,土生金”及“万物土中生”之理,形成形意五行拳相生关系:劈拳变钻拳,钻拳...
还把太极拳仅仅当作技击? 那样你就out了
[导读]太极拳,作为一种拳术,不仅有技击意义,在其他方面也有重要的作用。太极拳,作为一种拳术,最早的时候只是为了更有效地打击敌人...
太极拳四大功能
太极拳四大功能。太极拳,作为一种拳术,最早的时候只是为了更好的打击敌人,为了怎样才能更简捷、省力、有效地克敌制胜,才在道家“无...
武当九式太极拳
武当九式太极拳。武当九式太极拳体现了道家思想,溶入中医经络学说,导引术,吐纳气功,力学运用,孙子兵法等内容的武当太极拳法。武当...
具体招式论武当太乙五行拳的技击特征和养生秘诀
由于太极十三势对太乙五行拳的指导作用是实实在在地存在着,所以我们得出结论:太乙五行拳拳术技击的主动防御功能取自太极十三势等道家技击术,其拳术养生的功法理念则源自五禽戏中象形养生术和道家内...
武当内家拳的特色--蒋 剑
武当内家拳的特色 武当内家拳的特色 武当拳在历史的发展过程中已经形成的拳种和门派很多.但是,由于复杂的历史原因,有些门派传承关系较为清楚,而有些门派则不甚清楚。所以说,凡是武当拳...
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