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34岁的王先生上周去医院做检查，结果却让他不敢相信，确诊是肝癌。王先生很纳闷，称自己平时不沾酒也不抽烟，怎么会得肝癌呢？经过医生仔细询问，原来王先生的妻子脾气很不好，经常遇到不顺心的事情就给王先生甩脸色、吵架，但王先生是“妻管严”，每次都默默忍受着，敢怒不敢言。医生说：王先生是“气大伤肝”了，长期生闷气，渐渐导致肝癌，而妻子就是“凶手”。 很多人不知道，生气是非常容易伤肝生病的。有研究表明，心态更加乐观的人，要比那些整天郁郁寡欢的人长寿，心态乐观的人患病的几率也特别低。 而且，肝病发生的时候不疼不痒，一旦发作了就是肝癌晚期，所以肝癌的早期症状我们一定要知道。 肝脏不好，身体会出现3个变化 1、面色发黄 当肝功能出现问题的时候，会使人体分泌出更多的胆红素，而胆红素增加会导致黄疸的发生。即使没有黄疸，病人的脸色也会出现发黄的情况。 2、食欲下降 很多得了肝病的人都会出现不同程度的食欲下降，还会出现像恶心、腹泻、呕吐等一系列消化系统不适的症状，但是这种症状非常容易和其他的疾病相混淆，所以并不是特别的典型。 3、容易发怒 俗话说怒极伤肝，肝脏出现问题反过来也会容易让人发怒，这是一个恶性循环。当近段时间突然感到非常的暴躁，一有点小事就忍不住发脾气，这有可能是肝脏给发出来的信号，最好能够去检查一下肝脏，看是否得了肝病。 肝不好，日常如何养护肝脏？ 坚持3点，肝脏越来越好 一、保持饮食的清淡 大多数人在目前比较喜欢吃各种高脂肪高热量食物，却不知道这些食物容易导致身体的各个器官发生问题，如肝脏，摄取过多的脂肪会在肝脏中堆积就很容易诱发脂肪肝，所以在平时要尽量保持饮食的清淡。 二、多吃养肝食物——仰甘花草茶 做法：将枸杞、菊苣、决明子、蒲公英、白茅根，各成分5克左右，加水煮30分钟，每天喝2杯，可以使用可以直接热水冲泡的袋泡茶。 枸杞是滋补肝的中草药，含有枸杞多糖，可以修复被损伤的肝脏细胞； 菊苣的提取物含有加速修复肝细胞的活性成分，有明显的保护肝细胞的功效； 决明子不仅具有润肠通便、明目的作用，还能够清肝泻火； 蒲公英清肝毒，预防肝损伤； 白茅根解毒力强，清除肝脏毒素。 二、不熬夜 有很多人有熬夜的习惯，却不知熬夜是最伤肝的，在平时如果能够按时睡觉，不仅可以让肝细胞在熟睡中修复，也能够增强肝脏的免疫力。    |
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