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今天我们分享一位中医推拿老师傅的30年临床经验总结出来的推拿方法，这种方法对腰间盘突出症、腰椎后关节紊乱、骶髂关节半脱位能起到一个良好的调理效果。 本次分享仅代表师傅的个人观点，按他的话说，中医推拿博大精深，他的这些总结仅仅只是一点粗浅的体会，属一家之言。此次分享希望能得到更多同行师傅们的不同观点和不同看法，开阔中医推拿的思维，并得到进一步优化的空间。 师傅从前在运用一些常用的复位方法进行腰部复位时，时常会出现这样的问题：
 他想，能不能有一些简单易行的复位手法呢？ 为了解决这个问题，他查阅了大量的中医典籍、并结合多年的临床经验，得出一种简便易行、省时省力、疗效可靠的复位法——踩跷复位法。 踩跷复位法具体操作 患者俯卧位，腹部下垫一薄枕头，推拿师站立在踩跷床上，根据患者棘凸偏歪的方向而采取适当的站立位。如患者脊凸向左偏歪，推拿师即站在患者左面，推拿师面向患者头部而立，左足踏于床上，右足拇指抵助患者偏歪的脊凸，并顺势俯身用左手提起患者的左手，用右手提起患者的右脚。三点同时用力，双手上提，使患者上身向左旋转，下身向右旋转，同时踩在患者偏歪棘凸上的右足拇指向右下方用力，使该棘凸复位，复位时，可听到咔哒的响声。然后将患者手脚轻轻放下，推拿师下床，使用放松手法进行操作，以患者感到舒适为度，最后结束调理。  注意事项 上述方法，在操作前一定要诊断明确，操作时，动作要协调、用力要均匀、手法要利落。尤其对骨质增生、骨质疏松、椎管狭窄的患者严禁使用此法。 力学特点 同旋转复位法、斜扳法、俯卧旋转法相比，上述方法具有三个特点： 1、由于采取适当的体位操作，消除了上身、下身、重量对腰椎间盘和腰椎后关节的压力。 2、由于腹下垫枕头，身体上身和下身的重量自身产生一种牵引力，这不但大大减少了身体在正坐和侧卧时维持特定姿势的肌张力，还增宽了椎间隙，为椎间盘和后关节的复位创造了条件。 3、腰椎是一个由多椎体组成的圆柱体，当上身向后方旋转时，由于骨盆固定，上身和骨盆之间的距离增大，所以可将作用力最大限度地集中到病变部位。  三个特点可使腰椎的旋转更加充分，更有效地促使椎间盘和后关节内脱、滑脱复位。 实际应用 调理腰椎间盘突出症为例，先做基础手法：患者俯卧，术者立一侧，用前臂在腰脊柱两侧肌肉上作滚、揉、拨、按等手法。然后，用双拇指沿华佗夹脊穴做上下滑拨法。用踩跷法沿着患者背腰部、臀部、下肢部轻轻踩踏，主要是放松肌肉。在患侧下肢沿膀胱经和胆经路线上作滚揉拨法，疏通经络，然后做踩跷复位法，最后做放松手法结束调理。 调理腰椎后关节紊乱时，先在腰部两侧肌群做推、揉、拨、滚等手法，放松肌肉，然后作踩跷复位法。再做放松手法，结束调理。  以上就是老师傅30年的临床经验总结，这种简单有效的腰椎复位方法，均收到满意的调理效果。在此分享出来希望得到更多中医推拿行业师傅们的不同观点和不同看法，将方法更进一步优化。 欢迎下方留言评论，将经验分享给更多的中医推拿同行们，共建绿色健康健全的中医推拿行业。
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