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来自: 逸心茶舍 > 《经筋骨》
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五法八象·五法连环
飞法练筋力,云法练柔力,摇法练身力,晃法练定力,旋法练圆力。同时上体微向右转身,右手由前向下划弧,回收至右胁前,高于腹平,手心...
薛颠象形术
五法是:飞法、云法、摇法、晃法、旋 法。飞法练筋力,云法练柔力,摇法练身力, 晃法练定力,旋法练颐力。如专从力的方面发展,则为力所拘,专从气的方面发展,则为气所蔽(沙雕才会抓着气不放当宝贝...
形意拳 二十四法
形意拳 二十四法一、形意拳有八须:顶、扣、圆、毒、抱、垂、曲、挺。形意拳"校二十四法"小议 李仲轩先生近年来在《武魂》上发表形意拳的练、体、用之精义的文章,阐述形意拳的练、体、用之...
解密:你不知道的内家拳撑筋拔骨,不仅练筋骨,更练内功
在我们公开的尚云祥形意拳体系中,撑筋拔骨是入门首练的功法,随手可得,还不花一分钱,皆以为平常而忽视,其实撑筋拔骨一词,乍听是拉筋压腿,而实际上在形意拳的体系中并非如此,而是完全依据形意拳...
武道——象形拳法真诠 第三节
《象形术》言“求力则为力所拘”,你练力就被力束缚住了,《形意拳术讲义》多说了“所拘”为“凝滞不灵”,《象形术》说“求轻浮则为轻浮所散”,你求轻浮就会变得松散,《形意拳术讲义》详细地说了松...
形意拳
形意拳_百度百科形意拳百科名片 形意拳。形意拳,又称行意拳、心意拳、心意六合拳,中国传统武术,与太极拳、八卦掌齐名,同属内家拳之中。拳谱上讲得好:"学拳先学步,看拳先看步,步不稳则拳...
古谱秘籍少林内外轻功秘诀全本
古谱秘籍少林内外轻功秘诀全本。《古谱秘籍少林内外轻功秘诀全本》原著:明.少林武尊者 由明代少林还俗武僧武尊者(隐名)所著的《内外轻功秘诀旨要》所戴之功均系少林真体,虽简实深,如能依此勤习苦...
浅谈孙氏太极拳之二:太极之辨
浅谈孙氏太极拳之二:太极之辨一太极拳,其实不是一个简单的概念。太极拳流传极广,而练习太极拳的人,又有多种目的,所以太极拳在现实中...
太极拳套路是武术吗
太极拳套路是武术吗论太极拳套路是武术吗?总是看到有人在练太极拳套路,练太极拳套路练了好久,还是被打,就说中国武术不行,还有现在的武术表演,跳来跳去基本功都不错,那为什么会被打得很惨呢?这...
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