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生活中我们经常会看到颈部有一个“大包”的人，因为大多数是那些比较富态，体型较胖的人患有，所以老百姓通常叫它富贵包。 从中医来看，富贵包对应着大椎穴，因为大椎穴是人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎穴不通，气血不能上荣于头部。 一般来说富贵包会导致以下4种问题： 1.富贵包一般会增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈酸痛。 2.引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉。 3.胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹。 4.出现类似颈椎病症状的头晕以及手臂放射性手麻。 那么我们该如何调理呢？ 第一步：刮痧 先涂抹刮痧油，在堆肉部位局部刮痧，从上往下，把堆肉的棱慢慢刮开。 第二步：艾灸 点燃艾条，冲大椎穴和富贵包附近进行悬灸，可采用回旋灸的手法将整个区域艾灸一遍，一次艾灸20-30分钟，也可用艾灸盒进行温灸，进行温灸需要达到30分钟。 艾灸完毕后，切记要封穴！ 封穴方法：用空掌轻轻拍打艾灸过的部位，5-10下即可，然后用衣物遮盖住艾灸的部位。艾灸后最好一个小时内不要外出，如果必须外出一定要将艾灸过的部位严严实实地遮盖住。  |
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