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胃病多少是平常饮食无规律，过度暴饮暴食，过度食用冷寒食物的后遗症。下面几个食物能够让你尽快修复你的胃。 丁香茶 丁香具有促进胃液分泌，增强消化力，减轻恶心呕吐，缓解腹部气胀，为芳香健胃剂，其水提物、醚提物均有镇痛抗炎作用。丁香泡茶对葡萄球菌、链球菌及白喉、大肠、痢疾、伤寒、幽门螺杆菌等杆菌均有抑制作用。同时丁香辛温芳香，暖胃而行气滞，温中散寒、降逆止呕。 山药 山药能抑制胃排空运动及肠管推进运动，增强小肠吸收功能，帮助消化，保护胃黏膜损伤。山药中的尿囊素具有抗刺激、麻醉镇痛和消炎抑菌等作用。此外，山药具有降血脂、抗肿瘤等作用。 白扁豆 白扁豆甘温而气香，归脾、胃经，甘温补脾而不滋腻，具有健脾养胃，化湿的效果。白扁豆具有抑制痢疾杆菌和抗病毒作用，对食物中毒引起的呕吐、急性胃炎等有解毒作用。同时白扁豆多糖具有抗氧化、增强免疫的作用。 蜂蜜 蜂蜜具有补中，润燥，止痛，解毒的功效。对于中虚脘腹疼痛，腹痛，空腹痛甚，吃饭后稍好的现象，具有补中，又能缓急止痛。同时蜂蜜能增加免疫力，对多种细菌有抑杀作用，同时具有解毒效果，能减轻化疗药物的毒副作用。 日常养胃，记住，坚持做好一件事：有一味茶很养胃，那就是丁香茶。《本草新编》记载：丁香，有雌、雄之分，其实治病无分彼此。味辛，气温，纯阳，无毒。入肾、胃二经，又走太阴肺脏。止噫呃气逆、翻胃呕吐、霍乱，除心腹冷疼，暖腰膝，壮阳。 古人常用丁香茶叶来去除口臭。研究表明，丁香茶叶中含有丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。 中医认为，一般3到5克丁香茶叶泡茶喝，有温中壮阳，下气降逆的作用。对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻以及妇女寒性痛经等，均有良好的疗效，它还可缓解腹部胀气，增强消化能力，减轻恶心呕吐，尤其是孕妇害喜症状。
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