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小菜

 菩堤精舍渡众生 2019-12-07

食材:小金橘、杏鲍菇、芦笋、黄彩椒、红彩椒

调料:白糖、老抽、生抽、橄榄油、薄荷叶


①.杏鲍菇改刀,切长条,加入适量老抽、生抽、半碗凉开水泡半小时。



②.芦笋削去根部老皮,削成长条状备用。



③.胡萝卜削皮,削成长条状备用。


④.取出腌制好的杏鲍菇片,挤干水分。平底锅倒入橄榄油,将杏鲍菇平铺锅内,两面煎熟,呈金黄色。


⑤.熬制焦糖:锅内放入等量的水和白糖,小火慢慢熬制,不断搅拌。直到颜色变成焦黄色关火。


⑥.将红彩椒,黄彩椒与小金桔一起放入烤箱230度烤30分钟,烤至表面焦黄,表皮轻轻一拨即可脱落的状态。


⑦.烤熟的彩椒剥皮去蒂,挖去辣椒籽。


⑧.将红椒和黄椒放入搅拌机中搅成泥。舀出,平铺在盘底。


⑨.放煎好的杏鲍菇片、生胡萝卜条、芦笋条、和烤好的小金橘,淋上焦糖酱,搭配薄荷叶点缀,一道鲜美彩椒酱料理就大功告成啦。


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