1.寒性便秘 灸天枢、足三里、上巨虚、支沟、大肠俞穴。 寒性:不常喝水不会觉得口渴,常觉得精神虚弱且容易疲劳,脸色苍白、唇色淡,怕冷、怕吹风、手脚冰冷,喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡,月经常迟来,血块多,舌头颜色为淡红色。 2.热结便秘 可灸大肠俞、内庭、大横、曲池穴。 热结:热结于胃肠,则出现腹满实痛、大便燥结、甚则潮热谵语、舌红苔黄、脉沉实等。 3.气滞便秘 选用太冲、阳陵泉、支沟穴灸之。 气滞:胸闷,两胁、胃、腹胀痛,嗳气,咽部如有异物梗阻,情绪波动时易腹痛腹泻,女性乳房、小腹胀痛,舌色暗,脉弦等。 4.气虚便秘 灸肺俞、脾俞、足三里、气海穴 。 气虚:身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。 5.血虚便秘 用脾俞、足三里、膈俞穴灸之。 血虚:面色淡白或萎黄,唇舌爪甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻,妇女月经量少、色淡、后期或经闭,脉细等为常见证候。 6.阴虚便秘灸 太溪、照海、复溜。 阴虚:低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔,脉细数等症。 7.阳虚便秘 选用肾俞、命门、大横、关元、神阙、肾俞。 阳虚:阳虚主证为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。 (以上穴位请在大艾贴公众号“穴位查找”内查找) 用大艾贴对症艾灸,轻松解决便秘问题。
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