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酱炒鸡胸肉

 芝润斋 2019-12-09

大厨推荐13道家常菜,营养美味又很下饭,好吃得流口水

食材

鸡胸肉1块、青椒2个、胡萝卜半个、大蒜3瓣、生姜10克、豆瓣酱1勺、淀粉适量。

做法

1、将鸡胸肉切丁,将生姜切碎;

2、将鸡丁和姜碎放入碗中,再倒入2勺啤酒、2勺生抽、半勺老抽、1勺糖、适量淀粉,用筷子沿着一个方向搅拌均匀,腌制15分钟以上;

3、腌制期间,将胡萝卜、大蒜切薄片,青椒切小块;

4、起锅热油,倒入鸡胸肉,不停翻炒至变色;

5、放入蒜片、豆瓣酱,爆香,翻炒出红油;

6、继续倒入胡萝卜片、青椒块,不停翻炒,翻炒至变色变软,大概8分熟;

7、倒入适量鸡精、盐(可不放)、少许热水,翻版均匀,即可出锅。

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