怀孕以后是否需要忌口？这是很多孕妈关心的问题。小编在这里提醒，孕期一定要忌口，有些东西不能碰就是不能碰，如果不谨慎很可能会导致胎儿畸形。所以，为了胎儿的健康发育孕妈一定要注意。原来胎儿“畸形”是吃出来的？孕妇3样不能碰，为了娃要“忍住”！
1.酸性食物
过去讲究酸儿辣女，媳妇一旦怀孕，婆婆都希望尽可能的多吃一些带酸味的食物，不过在这里要说的酸性食物和酸味食物不一样。生活中我们常吃的肉类、鱼类、巧克力、白糖等，这些都属于酸性食物。如果孕期食用过量，会增加孕妇消极情绪，因为烦躁不安，孕妇体内的激素和其他有毒物质的分泌就会增加，最终造成胎儿腭裂、唇裂及其他器官发育畸形的可能。
2.烟酒
现如今，烟酒已经不再是男性的专属，很多女性朋友也喜欢没事小酌，或者点上一支烟。可是在怀孕后，要戒掉，因为烟酒对孩子的影响非常大，比如这其中的酒精，就容易导致胎儿畸形，比如唇腭裂。
3.腌制食品
腌制的食物基本都是高盐分食物，孕妇吃多了容易引起水肿，本来身体就会因为怀孕变得肿，如果再吸收腌制食物中的亚硝酸盐，对胎儿对孕妈妈的影响都非常大。预防胎儿畸形，孕妈不仅需要注意饮食上的问题，避免在有辐射的环境中也非常重要，因为辐射也是造成胎儿畸形的原因之一。
怀胎十月实属不易，大家一定要重视自己的身体，饮食上避免生冷辛辣刺激性食物，生活上要远离有污染的环境，护肤的时候也要选择孕妇能用的产品，不然这些错误都会影响胎儿正常发育，千万不要因为自己的失误影响宝宝健康，后悔可能都来不及。【图源网，侵告删！】
