男性开始变老时，身体2处会“增大”，2处会“缩小”，若你没有，值得恭喜

衰老是一种自然规律，你可以延缓衰老的速度，但是并不能阻止它。以前很多人说男人即使40了也是一枝花，但在小编看来，未必！现在绝大多数的男人到了40岁后，都会变成油腻的中年大叔，加上精神压力和不健康的生活习惯，很多男人还不到40岁就有衰老的迹象。

衰老，从表面上看是皮肤出现了细纹、皱纹，头发变白等，但要是从内看就是身体各器官功能开始下降，身体机能和抵抗疾病的能力下降，因此，男人想要健康长寿，也要清楚地了解自己的身体情况，提前发现衰老的信号，让自己的身体更加健康。

男性开始变老时，身体2处会“增大”，2处会“缩小”，若你没有，值得恭喜

1、肚子增大

相信绝大部分的人都知道，“中年油腻男”这个非常火的网路语言，其标志性特点就是圆滚滚的啤酒肚。

很多男性在走上社会以后，就开始长胖了。尤其是肚子最为明显，到了中年基本上就是滚圆的状态了。

有人说肚子大那是福气的象征，从健康的角度来说未必！因为肚子变大，是衰老的信号。

肚子大，说明人是肥胖的，体重也是超重的，肥胖本就会加速衰老。肚子变大还会减低身体的代谢，引发多种疾病，若是不仅是控制，人也会老的很快。

2、前列腺增大

前列腺增大，是男人的衰老的一个重要标志。绝大多数的男性，到了40岁之后，前列腺都会渐渐增大。

前列腺增大可能会诱发泌尿系统和生殖系统疾病，比如夜尿频多、尿急等情况，给男人的生活带来较大的影响。

所以，男人一旦发现前列腺有增大的迹象，就要特别注意，要加强保养，避免出现早衰。

1、视力缩小

视力缩小，也就是出现视力下降的情况，在以前，这种情况只会出现在上了年纪的人身上。

现在，电子产品的普及，尤其是手机，整天不离手，对人的视力损耗非常大，导致越来越多的年轻人视力下降。

视力下降，也是人体衰老的一种表现。因此，一旦出这种情况，应该多注意眼部的休息。当然了，男人到了一定的年纪，佩戴一副老花镱还是很有必要的，要以缓解眼部的不适。

2、肺活量缩小

人体开始衰老，肺最先感觉到。对很多男性来说，爱抽烟，不爱运动，长期如此，身体的各项机能就会逐渐降低，最明显的标志就是肺活量会明显变小。

一旦到了40岁以后，在轻微运动之后便开始出现气喘、头晕眼花、憋气等现象。说明肺功能减弱了，人也会慢慢的开始衰老。人体生存，需要肺不断的呼吸，所以在日常生活中，要注意对肺部进行保养。

若男性的身体出了以上4种表现，别不承认，衰老已经找上了你，若你一个没有，那说明你平时保养的还不错，很可能会长寿。