豆豉煎辣椒 材料:
青辣椒,花生油,盐,生抽,素蚝油,白糖,凉拌醋半勺 做法:
青辣椒洗净,控干水份,用刀拍裂
碗里放入盐、生抽、素蚝油、凉拌醋、白糖,搅拌均匀,调成料汁 姜切末;豆豉冲洗干净,挤干水份 起油锅,放入豆豉和姜末爆香 放入青辣椒煎熟,淋入料汁炒匀,即可出锅
凉拌小白菜 材料:
小白菜,姜,小辣椒,香菇调味料,盐 做法: 1.小白菜洗净,随意折断,放入盐拌匀,腌渍10分钟(盐的量要掌握好,不要太多,达到微微咸一点就可以) 红辣椒打磨成粉状,放入大碗,倒入和辣椒粉一平的开水搅拌,烫下,微凉在放入香菇调味料拌匀融合 姜剁成细,腌渍好的小白菜挤出水分,放入泡好的辣椒粉,姜末 带上一次性手套或者手套食品袋抓拌均匀,要抓拌才好哦
白菜豆腐 材料:
北豆腐,西红柿,大白菜,植物油,生抽,盐 做法:
西红柿切块,白菜切长条,豆腐切方块 锅中放油,中小火,放入豆腐煎(刚放入锅中先静置不要动,大约1分钟后可轻轻拨动) 一面煎金黄后翻面,把另一面也煎至金黄 煎好后,放入西红柿炒 烧到西红柿出汁,放入白菜,撒盐,炒匀后盖上锅盖中火焖3分钟 白菜变软后,加入生抽,大火30秒后出锅
浇汁凉粉 材料:
豌豆淀粉150克,水1000克,姜适量,小干辣椒5个,糖2汤勺,醋4汤勺,酱油2汤勺,黄瓜丝适量 做法: 先用大约200克水把淀粉稀释,搅拌均匀,让粉和水彻底融合和在一起 锅中放水烧开,水开后转小火,搅匀的水粉再次搅匀一下,淋入锅中,一边淋一边用工具在锅里搅匀,动作迅速 水粉全部变成透明色,开始鼓泡泡就熟了,关火 倒入事先备好的容器里,迅速抹平表面,静置放凉入冰箱冷藏,大约2小时左右 取出扣在案板上,切成条状码在盘子里 姜切末,上面在放入切碎的干辣椒 把油烧沸,倒在辣椒姜末里,浇烫 放入陈醋,糖,酱油,拌匀 可以放点黄瓜丝,再浇上拌好的料汁即可
孜然小土豆 材料:
土豆,香菜,橄榄油,盐,花椒粉,孜然粉,辣椒粉 做法: 小土豆用水泡20分钟,搓洗掉土豆外皮上的泥土
放电饭煲里隔水蒸熟,时间大概20-30分钟 蒸熟后,取出放凉 用刀背轻轻的压一下小土豆 香菜切小段,平底锅上刷一层橄榄油,放入压扁的小土豆小火慢慢煎 撒上盐和白胡椒粉,煎到闻到香味,翻面继续煎到两面金黄,撒上辣椒粉和孜然粉,香菜就可以出锅了。
冬瓜木耳汤 材料:
冬瓜,木耳,干花菇,红枣,枸杞,盐、香油 做法: 冬瓜去皮切块 将木耳,花菇和红枣,枸杞用温水泡发半小时 将泡好的木耳去掉根部后将水分滤干 将所有食材放入电压力锅 加水没过食材就好,因为电压力锅不会流失水份的 把按下“汤”按钮,就可以等待美味出锅, 出锅后滴入香油,盐适量,就好啦!
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