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1.花生花生中含有丰富的蛋白质，维生素以及多种矿物质，经常吃花生，不仅可以帮助人们降低体内的胆固醇的含量，同时它还可以帮助肠胃进行消化吸收，可以有效的缓解消化不良，胃部不适等情况。可以说是胃病的“特效药”，平时多吃一些，修复胃黏膜，远离胃病。
2.山药山药具有很好的健脾养胃的功效，能够帮助修复胃黏膜，保护我们的胃部，对治疗胃痛也有一定的作用。脾胃虚寒的人可以熬山药粥或是把山药蒸着吃，都能有效缓解胃部不适，修复胃黏膜，远离胃病。
3.豆腐豆腐是一种特别柔和的食物，而且其中含有大量的蛋白质。因此，多吃豆腐具有补充蛋白质的作用，可以修复胃黏膜，远离胃病。
4.西蓝花西蓝花当中含有大量的莱菔硫烷，这种物质特别有助于抗击幽门螺杆菌。胃不好的人平时可以多吃一些西兰花，能够很好地帮助你修复胃黏膜，远离胃病。以上就是小编今天要说的，胃病的“特效药”终于被发现，敞开肚子吃花生，山药，豆腐，西蓝花，修复胃黏膜，远离胃病！（此文章图片来源于网络，如有侵权，联系删除） |
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