|
文章作者：舌诊哥，文章素材来源于网友提供舌象、留言、感悟。 控制情绪中，你也就是自己很重要，归根结底就是你要调控好自己，提高自己。  一天一包半，正常粗细的，没有答主说的那些症状。但是，只要连续三天不抽，确实感觉神清气爽。个人的体会，抽烟是个坏习惯，会耽误时间以及打乱工作和生活节奏，容易让人变懒惰，影响周围的人。对身体的危害，到年纪后不好说多大多小多后悔。  不惑其实看开了，不纠结了和自己和解了，这点深表认同。但我建议到这个年龄至少要有一样真正的兴趣爱好，不为显摆或取悦别人，仅为取悦自己，能够在精神层面滋养自己，这样起码你的灵魂不会孤独。作为男人责任肯定是要担负的，但如果后面的路仅仅剩下了担负责任那也挺没劲的，尽量让生活有些节奏感。  这一次我开始把精力转移到我自己身上，而不是纯粹的一味拿每一个不可复制的他人的成就来刺激我自己。 赞！  本人从小体格小身体弱，还比较瘦，没什么御寒能力。湖南一到冬天特别冷，身体不扛冻，上学那会暖手袋不离手，可是脚丫子凉凉的，放学回去就坐烤火炉旁边不动，睡前是一定要泡脚，不然上床凉凉的，但是早上起床脚还是凉的。用不了电热毯（一用就皮肤干的不行，全身痒痒）。刚开始就是冬天泡，后面慢慢的不分季节的泡，泡了大约三个年头左右脚基本上冬天一个人睡都是暖和和的。现在基本上就是大运动了或者不舒服的时候泡泡自我感觉能缓解疲劳。  “到了40岁，发现这世界的美好都只存在理想中，存在于极少数人的某个侧面。而那些“不应该的”，“错的”，“脏的”，“令人厌恶的”，是必然会发生的，也是必须允许它们发生的，因为那才是人间烟火，那才是人性。”  “经验学不一定符合科学，但不代表着就一定不对。” 舌诊哥，每天坚持帮助大家分析舌象。如果你也关注自己与家人的健康，欢迎大家积极投稿。 |
|
|
