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 世界很大我很小 2019-12-25

肌肉行

   作者:洛阳史逊谦   

枕后隆突项韧带,
颈部弹响钢盔感。
大小直肌能点头,
上下斜肌可摇首。

头夹颈夹富贵包,
转头偏头内科病。
中2中3项平面,
颈七棘突周围旋。

侧头耸头肩胛提,
晨起落枕斜方肌。
巨骨一针疾可去!

三角前中后三束,
上抬内收外展从。
肱二正扫地不能
肱三反扫它也痛。
旋前旋后拧毛巾,

手足蚓状麻木困,
岗上掏兜岗下旋。
小圆绣花大号难,
肩胛下肌平卧痛

前锯推车俯卧撑,
上背背砖小大菱。
肩胛内缘松可轻,
久治不愈肩周炎。
手不后背背阔参。

腰大老大称恶虎,
竖棘对抗是群狼。
转身弯腰厥屁股,
恶虎也怕群狼伤,
平躺腰大被牵拉。
多半腰突都怪它。
转身翻身它不能

股头坏死结肠病,
男科女科阑尾炎。
内外侧痛膝关节,
腰方侧身短腿行。
腰3横突一周松,

胸锁乳突两边斜。
转头耸头全靠它,
落枕斜方斜角肌。
中点后缘浅处理,
斜角前中后三束。

投降抱头手不离,
胸前胸大乳腺病。
内收外展后伸痛,
胸柄刺骨五脏病。

圆肩内收可挺胸,
胸小位于胸大下。
起于喙突呼吸通,
上肢疼痛麻木凉。
肩胛下肌可对抗,
腹直对抗竖棘肌。
功似腰大治腰疾,

剑突尖下鸡爪刺。
六腑之病均可除,
腹外腹内腹斜肌。
转身呼吸腹腔疾,

阔筋张肌点火器。
抬腿起动它第一,
大中小梨臀四肌。
各自行动有分歧
大不弯腰能翘臀。
腿不后伸脚外八,
大转子下克服它。

外展腿短臂中肌,
大转子上能攻击。
臂小藏在臂中下,
大转子尖弹响髋。

肢体抬高阳性症,
坐骨神经梨下行。
骑车上下股方肌,
坐骨结节盆平衡。

肩底股骨大转子,
短腿就扎骶中嵴。
并腿下蹲髂胫束,
膝外侧痛与麻木。

怕冷弹响二郎不,
大郎缝匠小腘至。
股四头肌上楼痛,
大腿前痛关节面。

男科女科内收肌,
膝关内外股骨头。
4字试验紧张松,
股二头肌能屈膝,

单腿单跳单咯蹬。
不能快速蹬小腿
拇趾外侧腓头松,
半膜半腱股溥肌。
不能下蹲走路行,
鹅足掌处治疗轻!

膝关内侧小腘肌,
平掌拳头大腰行。
胫前三肌伸脚尖,
脚尖向下是跖肌。

后三头肌脚尖下,
上下都治胫前肌。
足背症状外踝下,
足底内踝是良家。

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