正蹬腿不止是抬腿蹬出去，要顺势，转腰，脚尖下压以一点瞬间蹬完

一，势能

势能也可以理解为目标的总方向，把身体顺势过去，这样首先可以得到身体的惯性，也可使对方有压迫感。

二，转腰

转腰是关键，也是核心，身体顺势过去，此时应迅速拧腰，这时已得到二合一的力量。

三，起腿发力

这一块儿是有一定技术要求的，起腿要求大腿根部带动正条腿出来，没有多余动作，带出来后以脚前掌一点击打目标，同时要有下压脚尖的动作，这样力量等于又加一层。

把上面几点每处要领能够连接瞬间完成，才算是蹬腿发力能力掌握了，有了这个能力，你的蹬腿威慑力会非常强的，会有足够的渗透能力，然后再把拳和腿一起出来，就厉害啦！

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